现在这个天气就一个字，热！稍微一活动就汗如雨下。当然了，夏季出汗这是最正常不过的事情了，但是，有些部位出汗却是不正常的。
身上这些部位老出汗，小心是大病来袭的信号！
一、头部异常多汗：很多人在吃完饭后头部会出很多的汗，若头部出汗过多且伴随肢体沉重无力、腹部发胀、身体发热的症状，多是脾胃有湿热的表现。
二、脖子异常出汗：脖子上的汗腺比较少，若是脖子出汗很多，考虑与内分泌不调、体内湿热有一定的关系。
三、腋下异常出汗：腋下的汗腺分布密集，所以出汗较多。但如果伴有气短、乏力、眩晕的感觉，说明气虚。
四、手、脚心异常出汗手心和脚心爱出汗，说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干，这种情况既要去热，又要除湿健脾。
那么如何解决身体异常出汗的问题呢？这些食疗方法别错过！
一、马齿苋绿豆汤——清热解毒
马齿苋可清热解毒，绿豆是家常食品，有清热解毒的功效，与马齿苋相配，能增强清热、解毒的作用。
二、白扁豆粥——健脾养胃
白扁豆是日常生活中常用豆类，其味甘平，有清暑化湿、健脾和中的功能，并含有多种营养成分与微量元素，如蛋白质、脂肪、钙、磷、锌、铁等。
三、荷叶冬瓜汤——祛湿健脾
荷叶苦平，清凉解暑、止渴生津，治泻痢、解火热。冬瓜能清心火、泻肝火，利湿祛风、消肿止渴、解暑化热。两味合用，既能清热解暑，又能利尿除湿。
四、桂圆大枣汤——补气养血
桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。
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