业余拳击手和肌肉男打架谁会赢?

何洁龍


打架的胜负,最重要的问题永远是,这两个人的身高体重如何,这是比他们俩练了什么,是什么水平的拳击手和肌肉男,重要的多的问题,只有身高体重的差距控制在一定范围内,两个人才有的打。这也是拳击或者说其他所有的搏击项目要划分那么细致的重量级的原因。然后根据拳击手的水平,这个差距可以酌情增加。

具体到这个问题,我觉得一个受过完整训练,只是水平不是很高的拳击手,和所谓的肌肉男,也就是只做过健美训练的人,体重差距不超过10公斤的情况下,都是拳击手更占优的。差距拉的再大,肌肉男就明显占优了。

即使,确实有过那些差距20公斤,甚至更大的小胜大的案例,那也只是个案,一来有偶然性因素,即便同样的两个人重打,结果都可能会不一样,二来那些小个一方的水平已经超过业余了,不能作为普遍现象说明。

然后还想说两句,关于拳击手和健美者的素质上的区别。

世界上不存在不练身体素质的拳击训练,一个拳击手,在接受技术训练之外,还要很多基础身体素质的训练,步伐敏捷度训练如跳绳和敏捷梯,体能训练如跑步,强健腹肌的各种腹部练习,提高颈部耐受力的训练如颈桥,以及一些力量举和举重的训练。

是针对敏捷度,耐力,四肢和颈部腹部的力量,以及绝对力量的全面性训练。

而肌肉男,这么说吧,80%的时间,都是在作慢速大重量的力量举和举重训练。

不同的训练结果,导致的两类人的素质是有很大差别的,拳击手的敏捷度,协调性,耐力都在健美者之上,力量上,健美者可能好一点,但是身体抗击打能力不行,而且没有经过技术训练,力量的优势在打架中,并不比能打出流畅的一拳的拳击手更大。

尤其是,如果拳击手体重足够,哪怕没有健美者更重,但是他们打出的一拳的力量,没有特别训练过的健美者也很难承受。

但是差距太大,光凭体重硬抗对方的重击,对肌肉男来说就足够了,例子,我想很多熟悉搏击的朋友都知道,就是前NFL的美式橄榄球运动员,转行打自由搏击,一个全无搏击技术可言,只会打王八拳的壮汉,就凭借自己300斤的体重,打的4届K-1自由搏击重量级冠军“完美先生”ernesto hoost(体重200斤左右),一点脾气都没有。

所以总结起来就是,在体重差距不大的情况下,是业余拳击手更占优,体重差距过大,肌肉男瞎打都能打过拳击手。


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