每个女孩都希望有窈窕婀娜的身材，但却总是事与愿违，由于现代的生活习惯的原因，很多女孩吃东西贪凉，长时间吹空调，以及一年四季穿衣服过于清凉等等原因，导致很多姑娘身体不好，湿气过重，不仅有浑身没劲，易疲倦，失眠多梦，便秘等症状，更重要的是自己想拥有的窈窕身材梦离自己越来越远，这让姑娘们苦不堪言。
去看中医，很多情况下得到的结果就是“湿气太重，导致变得肥胖".所以很多姑娘就开始疯狂的食用祛湿产品，妄想着把湿气除去，恢复好身材，最后却是赔了夫人又折兵，不仅身材没有恢复，自己的身体也垮了。
在这里，我们要说的是，祛湿不是一件简单的事，是我们身体体质转换的一个调理过程，如果只是祛湿邪而没有调理我们本来就虚弱的脾脏，那结果就是湿气越来越重，并引发很多并发症，如顽固肥胖等。
湿气是怎样导致发胖的呢？
湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。有一种"胖子"，着实委屈。就算吃的很少，还是会胖，穿衣服不好看，气质也比别人矮一截，运动、节食，甚至吃药都尝试过，可还是瘦不下来。其实，你可能不是真的胖，而是虚胖、假胖，而这一切，都是湿气惹的祸。
中医如何去湿邪？
中医说，在一个不健康或者亚健康的身体里面，一定是有不好的东西，这个不好的我们成为“邪”，湿气就是湿邪，而最简单粗暴的方法就是把这个邪去掉，这叫做“攻邪”，但是“攻邪”是有风险的，就像这个红豆薏米水，的确把湿气攻走了，但是伤了脾胃，脾胃弱了，湿气更甚，周而复始，恶性循环。这样反反复复折腾下来，你不湿谁湿？所以，在中医调理中，还有一个更高明的办法叫做“扶正”，扶正的意思就是把身体里好的东西留下来，加强他，俗称“提高免疫力”，这就相当给城墙加固加高的同时，再强壮自身兵力，战斗力爆棚以后还怕啥“外邪”？
当湿邪入体，用“攻邪”的方法祛湿固然可以起到立竿见影的效果。但是“攻邪”本身就是“以偏纠偏”，是权宜之计，怎么可以常用呢？常用的话势必会带来其他的问题。而“扶正”的手段，是通过改善人体自身的代谢，从而起到祛湿的作用，因此，扶正固本，才是根本的解决之道。也是唯一可以长期使用的养生手法。
那么，运用扶正的理论，可以祛湿又健脾，让胖姑娘脱变成女神的方法时什么呢？
祛湿健脾 薏仁莲子芡实粉（又称美 五珍粉）
五珍粉重点强化“健脾”，配方中薏仁的祛湿功效为大家所熟知，经低温熟化后寒凉性质大大减低，而排湿功效更强。在此友情提醒各位”湿人”:此薏米非彼薏米，您在超市和菜市场购买的薏米，很多都是食用薏米，主要的功能是吃饱肚子，祛湿能力无限接近于零。
五珍粉配方中莲子和芡实同属于睡莲科植物，都具有健脾、补肾的效果，莲子补脾之力强于芡实，而芡实除湿之力高于莲子，两者合用则心、脾、肾同补，事半功倍、相得益彰。高粱米富含丰富的膳食纤维，既可以清洁肠胃，又可燥湿利水，红枣性温味甘，补血和胃。五味组合具有益气养心、健脾和胃、利湿消肿的功效，并且遵循中医“祛邪不伤正，扶正不留邪”的调理原则，祛湿的同时不伤人体正气!
五珍粉配方组合在一起，既减肥又养颜，是姑娘们变美的福音！
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