前不久有位读者留言说：“我的QQ之前被留过匿名信，对方说我天天发健身的照片装X，觉得练成这样好恶心，不知道哪里来的自信发自拍。”看到这个其实我心里挺不是滋味的，虽然这是我所听说到的个例，但是我相信这种现象还是大把的存在于我们生活中！
网上也流传过一些这样的言论，典型的例子就是之前的一个关于“你喜不喜欢肌肉男”的街访，其中有一个姑娘是这样说的：
另一个则是前不久一个肌肉男团走秀的视频引来关注，有些人的评论真的不是那么的友好，甚至还有很多人因此转发与点赞：
以上三个例子都用到了“恶心”这个词，我们不得不承认，中国的审美的确与西方有别，我们不可能去从根本上改变这个民族的审美基础，更不会去强加在别人身上。所以对于专心于增肌的人群来讲，这是他们自己的生活，他们训练并不是为了取悦所有人，也不会把肌肉观念强塞给他人，相反，你也不该把“恶心”这个词用在肌肉男身上，这是相互尊重的根本。
如果你不喜欢肌肉男，会有肌肉男无缘无故说你的审美有问题吗？不会！这是每个人自己的审美观、自己的选择，理当得到尊重。如果你朋友圈有肌肉男天天秀肌肉，你不喜欢可以屏蔽，并且让你自己的男朋友别练肌肉就行，反过来也一样，不喜欢健身女的男性只需要求自己的女朋友别练就好了。别人的生活，不需要你的说三道四，需要的是你的理解与尊重。
增肌很辛苦，没有多人想的那么简单，他们辛辛苦苦的健身只是为了满足自我需求、追求自我目标，就跟那些努力赚钱的人一样，如果赚钱无罪，增肌也就无错。他们没有吃你的饭补充营养，没有用你的钱买健身用品，为什么要对他们进行语言攻击？即使是一些为了竞技比赛而使用药物的健美运动员，更该得到尊重，因为他们失去的也许比自然健美的更多，这就是残酷的事实，必须通过自己的努力与牺牲换来成绩。
希望大家不要对肌肉男存在偏见，更不要有诋毁，因为除了壮一点，他们也是跟你一样在努力生活的，你可以说不喜欢肌肉男，但不要说他们装X，也不要说他们恶心，因为他们并不是练给你们看的。当然，肌肉男们也不能把肌肉观念强加在不训练的人群身上，要尊重每个人的选择！
“我们只生产干货，健身来不得半点马虎！”
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