好不容易熬过了痛苦的生产阶段，妈妈就进入了长达一个多月的坐月子阶段，而在这个阶段中，不仅是妈妈和孩子彼此熟悉的过程，也是妈妈身体在不断恢复的过程，这也是为什么中国人将坐月子看的如此重要。不过在坐月子期间，很多妈妈都会遇到很多麻烦事，我们今天就来聊一聊，看看你是否也有同样的经历呢？
很多妈妈在产后会出现汗量增多的现象，这种现象频发于睡醒之后或者睡觉之中，往往一觉醒来，整个枕头都湿掉了，很多妈妈认为这是体虚的表现，但是这种现象却是正常的，过个一周左右就可以恢复正常了，所以妈妈们也不需要担心。
第二，尽管过了生产的过程，偶尔还会感到子宫疼痛，不过想想也可以理解，毕竟这么大的一个孩子从子宫内诞出，对于子宫的影响可想而知，因此在月子期，子宫也需要一个自我调节的过程，所以只要不出现剧烈疼痛影响生活，过三天左右这个症状就会消失。
很多妈妈在怀孕期间总会出现多尿的现象，这是因为，机体在排放怀孕期间存的所有废物，尿多的现象在24小时之内很快就缓解了。但是便秘却始终伴随整个月子期，这是因为在坐月子过程中，妈妈活动比较少，肠胃的活动能力比较弱，导致身体内的粪便无法排出，所以这就提醒大家，在月子期也可以进行适量的活动，对一些新鲜蔬菜，避免便秘的产生。
第四，坐月子的阶段也是一个哺乳的过程，生完孩子之后，各种激素的影响下，孕妇会感到乳房疼痛，那是因为有下奶的征兆，甚至出现乳房增大的现象，而这时就可以尝试着让婴儿吮吸，乳头了，早点让孩子吃奶不减，可以提高孩子的免疫力，对于胀痛的缓解也有一定的作用。
第五，在产后妈妈的体温会明显的升高，不过这也是母子脱离后的正常反应，毕竟从妈妈的体内少了一个人的存在，这也是机体调节的过程。
第六，妈妈会突然觉得喘气通畅了，不像之前怀孕的时候那么喘了，是因为怀孕期间，由于胎儿的存在，你妈妈变成了用胸部呼吸，当胎儿生出后，妈妈又变成了胸部和腹部一起呼吸，这时呼吸就显得没有那么急促了。
最后，在坐月子期间会有很多没有用途的组织，从妈妈的阴道中排出，这个过程将会持续三周左右，这是因为在生产过程中没有排净的子宫内膜，在生产后，通过这种形式排出。
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