亲爱的宝宝：
你刚睡着，睫毛上还带着眼泪。妈妈却怎么样都睡不着了。
明明你刚刚只是不小心打翻了一杯水，为什么我会生气成这样？
气完的我，眼泪流得比你还多。
明明这么爱你的我，怎么会这样怒吼到我都不认识自己？
我冷静之后，才发现我骂的不是你，是我把一整天的疲累怒吼出来
早上送你到保姆家已经有点迟了，我急忙忙赶到公司后泡了一杯咖啡，就开始有成堆的工作和接不完的电话。到了中午想休息一下，习惯拿起手机看着我们昨晚自拍的照片，你笑得好甜，我从来没想过当妈妈后会看着孩子照片傻笑当纾压。此时保姆打来电话说你今天都不吃副食品，建议我把副食品的浓稠度调整一下。我叹了口气挂上电话：啊，昨晚才做了一整个星期的份呢。
吃完午饭后，又是一个下午的战斗。下班时间趁着还来得及接你的空档，赶一下要给客户的资料，冲出门，是个飘雨的傍晚。看着气象报告说台风要来了，想要赶快去超市买菜来做新的副食品，但这时爸爸来电话，说他要加班。
到了晚上赶紧让你吃饱，洗澡，喝睡前奶，正想帮你刷牙时，你却怎么都不配合，我心里浮起着中午看到的广东孩子蛀牙率很高的报导，为了刷牙和你缠斗起来，此时，你打翻了一杯漱口杯的水。
我崩溃了。觉得我为什么要这么累。
我感觉到：“为什么我累成这样你还要这样不听话！”直到冷静后回想，我才觉得我犯傻了，你还是个孩子，你怎么会理解？但在那一瞬间，心里的吶喊确切是如此，我渴望你可以听话些，不要让妈妈那么累，但在情绪之下，我完全忘记这不是你需要办到的。
亲爱的宝宝，妈妈决定写下这些心情，妈妈希望一边写着，一边理清自己的心情，也好让自己有个提醒。
试图了解情绪源头在哪。
也知道这样紧凑的生活要有探头换气的时间，否则我硬撑着情绪反而伤害了你。
重要的是，我今天理解到我在情绪之下期待你听话乖巧的渴望，是妈妈自己的需要，而不是你的。
亲爱的宝宝，妈妈还是不能保证我不会生气，大人的世界里要处理的事好多，妈妈也有疲倦的时候。但妈妈和你保证：我会练习在每次情绪过后，用你懂的方式说明给你听，告诉你妈妈因为什么而生气，如果错误地把情绪发泄在你身上，我会道歉。
我们不开心了，我们也学习在不愉快之后和好。
晚安，期待着明早和你手牵手一同去公园。我们说好的。
爱你的妈妈。
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