中國人有句古話叫做“病從口入”，尤其是在現如今充斥著琳琅滿目的食物的今天，有些食物常吃會對我們的身體有好處，但是有些食物經常吃會威脅我們的健康，甚至還會成為導致我們身患肥癌的誘因，所以能及時區分這兩種食物就變得非常關鍵。
尤其在日常生活中，存在著很多我們並不在意，但是要經常吃的話，日積月累就會對我們的人體機能造成很大的傷害，越早知道這類食物我們就能儘早的降低吃這些食物的頻率，把對我們身體的傷害降到最低，甚至達到預防癌症的作用，那麼今天就給大家介紹5樣我們不太在意的食物，可常吃會威脅我們健康，不利於我們養生。
1、爆米花：製作爆米花的轉爐中含有大量的鉛，當高壓加熱時，鍋內的鉛會被熔化成汙染原料，尤其是當最後爆的那一瞬間，鉛含量會更高，長時間的攝入我們的體內自然會對我們的身體造成傷害。
2、紅心甘蔗：有些甘蔗中會出現紅心，那是由於硝基丙酸引起的，而硝基丙酸屬於一種神經毒素，0.5克就足以讓人產生中毒反應。而隨著紅心的程度越深，含量也會呈幾何倍數增長。
3、醉蟹和醉蝦：由於醉蝦與醉蟹並沒有經過高溫消毒，體內含有大量的寄生蟲，其中的一種肺吸蟲進入我們的肺裡面會引發咳嗽、胸痛、胸腔積液等症狀。如果一旦任由其進入我們的大腦，甚至會引發癲癇、失語等神經系統症狀。
4、紅色火腿製品：有些人為了提高自己產品的賣相，就會用亞硝酸鹽給火腿製品添加成鮮紅色，並且還有延長保質期的作用，所以紅的不正常的肉製品不要總吃。
5、切除腐爛部分的水果：水果的腐爛部位會產生大量的病菌，即使把腐爛部位切除了，果肉上還是會殘存些許病菌，所以切除過帶有腐爛部位的水果不要總吃。
日常生活中還有很多種常吃會威脅人體健康，甚至致癌的食物，比如燒烤與醃製食品、油炸高脂肪類、汙染嚴重的蔬菜水果等，再減少吃這些食物的基礎之上，還要多吃全榖類食物，少吃精加工的榖物食品，儘量少吃紅肉，防止我們的體重過重以及肥胖，杜絕過熱的食物。除此之外，你還知道哪些含有肺吸蟲，不利於我們健康的食物呢？
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