木有本，水有源，尋根問祖乃人之常情。中華賴氏，源於河南，遷徙江南，發祥寧都。
一、中華賴姓、以國為氏
中華賴氏是我國漢民族古老的姓氏之一，名列當今中國之百家大姓第95位。據歷史考證，公元前1046年武王立周有天下，念弟叔穎滅紂功高，敕封子爵，賜賴地封償，封賜地為賴子國，傳國曆585年，至景王七年秋。從此，賴姓後裔便尊叔穎公(軒轅黃帝的第二十世孫，周文王第十九子，武王的弟弟)為賴姓始祖。
中華賴姓，以國為氏，迄今已有3064年曆史。據統計現今全國賴姓後裔有三百多萬人，是中國人口前一百名姓氏之一。泱泱華夏，一脈分流，賴氏起源於中原古賴國，南遷江西寧都，分播於祖國大江南北，以及海外歐美、東南亞各國。
二、中華賴氏南遷發祥地——寧都
歷史發展，朝代更替。賴氏族人也因戰亂、災荒、任官等緣故四處遷徙，尤其是西晉末年“永嘉之亂”、明清時“湖廣填四川”等歷史事件，使得許多原居中原的賴氏族人播遷他鄉。其中南遷賴氏始祖忠誠公便是於西晉時期遷徙至現今的客家祖地贛州寧都桴源。
“寧靜致遠，都和民安”。寧都，位於江西省東南部、贛州市北部，地處貢江上游，坐落在美麗富饒的清暉寶地之中。厚重的歷史文化古城，素有“贛南糧倉”、“客家搖籃”、“文鄉詩國”、“紅色故土”之稱。山清水秀，人傑地靈之地，總是令人心馳神往。
走進寧都，縣城高樓上總會看見“崇文、懷德、開放、致遠”這八個大字，這是寧都人的精神支柱，也是寧都人的不懈堅持方向。
無論是在寧都亦或是在它處，賴家族人是以祖訓家規“念先人立身教家，囑後裔繼志述事。”立為代代相傳的建家之本，為國家建功立業的座右銘。從史載寧都賴姓家族的達賢人物足以印證這一事實。南遷寧都一世祖忠誠公(蜀漢大臣、官任都尉、西漢初仕至中大夫)、二世祖光公(西晉時浙東、刺史)、四世祖莊公(東晉時任南康郡太守)、五世祖遇公(任江東太守、東晉·公元398年)等每個朝代都是人才輩出，為國為民立下赫赫豐碑，尤其是南朝元嘉年間七世祖仲方公(生父賴匡，晉朝大臣，太學博士，官居相國之長子)，官任太常寺少卿。
寧都是客家賴氏的精神家園。寧都縣城的開發，寧都縣城的發展離不開賴氏先祖、寧都四大文化的追溯有賴氏的足跡。今逢盛世，黨的十九大提出：“文化自信。”寧都縣委、縣政府為響應號召，積極將優秀傳統文化打造成為寧都新時代發展的重要組成部分，從而為寧都的明天創造更加美妙動人的樂章!
三、寧都賴氏，文物佐證
客家賴氏在寧都發展千餘年來，在寧都桴源、縣城等地都留下了一大批文物。其中忠誠公墓，仲方公墓暨昭、得、度、思公墓等都是保存完好的文物。
祖墓，是具有歷史代表性的建築，是家族的象徵。梅江鎮高坑村仲方公墓，坐落在原劉坑鄉高坑村，墓地座南朝北，墓面寬六米、高三米，墓堂徑三點五米。中為馬條石鋃嵌墓面，青石碑。墓正朝兩側建有兩根系馬樁柱。此墓始建於隋朝，墓內部結構基本保存了隋代墓制。
此墓已被列為寧都縣重點文物保護單位。
宗祠，是漢民族祭祀祖先的場所。它為宗族血脈之根，精神之魂、記載著家族的歷史與人文。家族宗祠更是中華五千年文化的脈絡與延伸，是漢民族悠久歷史的印記，它是中華民族文化中的一枝奇葩，內容博大精深，是中華民族文明的結晶，隨著中華文明的發展與民族而繁衍。
“共尊一先祖，同姓一個賴”。桴源賴氏宗祠，始建於明朝鹹化七年，坐落於寧都縣肖田鄉美佳山村桴源故地，該祠坐北朝南，一井兩廳，三進三開，佔地面積五百多平方米，典型的南方祠堂建築風格。桴源環境優美，山環水抱，故稱：“地脈千年盛，人文百世昌。”是個天然的風水寶地。
縣政府於一九九九年將該祠堂批准為縣級重點文物保護單位。二零零七年，經族人立定為賴氏大宗祠，自此，賴氏族人更是充分發揮了宗祠祭奉先祖、團結宗親、教育後人的作用。
四、寧都賴氏，與時俱進
宗祠與祖墓，是家族的紀念，是族人的精神，是連接的紐帶。所以，宗祠與祖墓的保護與修繕是值得與應該的。
二零一零年，賴氏宗親聯誼總會江西分會成立，隨後成立“賴氏兩修”辦事處，著手修復“桴源賴氏大宗祠”和“高坑仲方公墓”。並於二零一二年竣工。宗祠修葺一新，保持了明代的建築風格。祠堂莊嚴宏偉，古色古香，雕樑畫棟，堂碧生輝，人文並茂，功德流芳，彰顯梓里。
神龕上安放著叔穎公、先公、忠誠公、仲方公等二十八塊祖牌，是賴氏兩百多萬人後裔的祖先神位，每年清明前一週禮拜天(固定日)，全國各地以及海外裔孫都會派出代表前來祭祖“毋忘忠孝”，為寧都故鄉帶動人氣，為縣域經濟、文化與社會發展帶來蓬勃生機。
“啊，我們同根脈，啊，我們同風采，天下賴姓一家人，攜手並肩創未來!攜手並肩創未來!創未來”賴氏族歌《攜手並肩創未來》的結尾嘹亮的唱著。賴氏一脈望族，自古至今，無論是先祖還是今天的後裔始終銘記家訓，不屈不撓、堅韌不拔、不忘初心，為國為家，自強不息，與時俱進，為建設美好家園，眾志成城，出錢出力，不愧為令人驕傲的名門望族。
厚德載物，自強不息。泱泱賴氏源遠流長，子孫遍佈五洲六洋，懿德仁勳萬古流芳。無論是修宗祠還是修祖墓這都是賴氏族人對過往與未來的尊敬與延續。
寧都是中華賴氏南遷的發祥地，寧都是中華賴氏繁衍後裔分支的世居之鄉。
每一個姓氏都蘊含了無限的歷史與故事，中華賴氏也將會一直譜寫著屬於他們的每一個令人震撼的故事!
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