老公最近和几个哥们每天都坚持出去夜跑。起初我是不太同意的，理由是我老公身材并不肥胖，大概在150斤左右，如果算也是微胖吧。而且我不喜欢太瘦的男生，有点肚子有点肉的男生我觉得挺好的。但仔细一想，老公这么做，也是为了自己的身体健康，是好事情，于是索性就答应每天晚上放它出去锻炼了。
现代人生活节奏快，常常很难腾出固定的运动时间，而夜跑不占用白天的上班时间，不影响工作和业务，可以饭后放松的进行锻炼，有助于减肥、增强体质。夜跑效果超过晨跑夜晚空气较白天清新，空气中的氧气含量比白天时更高，夜跑正好是大多数人体力的最佳时期，可以起到延缓衰老等功效。但老公每天夜跑后，吃了这两样，我看后懵逼：怪不得从只猴，胖成了球！
可蹊跷的是，老公跑了将近一个月，体重却从150飙升到了将近170斤左右，这下我彻底懵逼了。我质问他，他却很不屑的说，最近比较累，没怎么认真跑，休息的太多。但我已经开始怀疑他是不是去哪里“鬼混”夜夜笙歌了。于是我决定跟踪一次他。这天老公照常穿上装备，去和哥们跑步了，我便悄悄的跟在了他们后边。
眼前的一幕幕让我傻眼！跑了不到5公里，便和几个哥们来到烧烤摊，点上了几十个肉串，几瓶啤酒，两三个小菜，兴致勃勃的喝上了。没想到，这还没完，从烧烤摊走后，又来到我们当地一家比较有名的冰品店。一人一个大碗的刨冰，一杯酸梅汤，有说有笑的！这大吃大喝的，不胖才是奇迹发生了吧。。。我终于明白了什么叫“越减越肥”！都是高热量食物啊！话说这两样，您也爱吃吗？
被我发现后，我就再也不让他吃这两样东西。我听朋友说海鲜蛋白质高，适合我们这些即将步入阿姨叔叔级别的人，于是给我推荐了海岛大叔，一家专业做野生海货直送，挺不错的！可以看看！
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