孕期这几种行为，胎儿会感到不舒服，第2种很多孕妈正在做
怀孕了对于一个家庭而言，是一个难得的好消息，女性更是感到惊喜不已，每天都在盼着宝宝的出生，每天都小心翼翼地保护肚子里的宝宝，每次去产检，都感叹宝宝又长大了，距离宝宝出生的日子又近了一步。但是不是每个孕妈都知道怎么才能让胎儿更舒服，今天就来聊一聊，孕期哪些行为，会让胎儿感到不舒服，重点强调第2种行为，很多孕妈正在做这件事。
1.仰睡
孕妈们有没有发现，如果你经常仰睡的话，你坐起来的时候，会感到头晕；孕晚期的孕妈，当你仰睡的时候，胎动增加了，这不是好事，这是胎儿在抗议，我在肚子里不舒服呢？确实如此，不管是孕前已经养成了仰睡的习惯，还是觉得怀孕后仰睡更舒服。尽快调整过来，特别是孕晚期，仰睡会导致胎儿缺氧甚至宫内窘迫。最好的睡姿是左侧躺睡。仰卧片刻是可以的。
2、长期玩手机
手机有辐射，对胎儿发育不好。有人证明过辐射不会对宝宝带来危害。不管对不对，今天的重点的是长期玩手机，生下的宝宝容易患多动症。这是英国的科学家经过研究确认的事实。可以玩手机，但是孕妈们不要玩太久，追剧或者玩游戏更是如此，宝宝会跟着你兴奋。
3、挑食偏食
挑食和偏食的孕妈，可能自己感觉没什么，可是生下的宝宝也会遗传你挑食偏食的。所以不要怪宝宝挑食了。其次挑食和偏食严重的孕妈，生下的宝宝体质偏差。偏食获取的营养比较单一，不利于胎儿发育。
4、总是躺着
很多孕妈都知道通过晒太阳来补钙是最好的，可是炎炎夏日来临，很多孕妈都不出门了，即使出门也是包裹严实，哪里还晒到了太阳，生怕把自己的皮肤给晒黑了。孕期补钙和维生素D都不能少，最好听取医生的专业意见。
5、蒙头睡觉
孕期睡眠不好，很多孕妈总觉得蒙在被子里睡觉会更快入睡。被子里二氧化碳越来越多，容易发生昏厥。其次被子里有很多细菌啊！对胎儿没好处。
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