Felicia洛杉矶
根据不同年龄段，对待一个人最残忍的方式有所不同。
根据你和他人的关系不同，对待一个人最残忍的方式也有所不同。
总体来说的，不满足核心需求、造成心理创伤，是最残忍的一种对待。
在此我列出一些常见的错误对待人的方式。希望大家引以为戒，不要无意中伤害了别人。
反过来说，你也可以从中知道怎么善待别人。
先说说父母对孩子的——
- 对于婴幼儿而言（2岁以下），他们需要的是生理需求的及时满足，还有得到关注保证安全。比如，饿了及时喂，他玩的时候有一个人在一边陪伴。没有得到这种照顾孩子，长大后容易感到不安和自卑，甚至有更大的可能得精神障碍。在这个阶段『忽视』是最残忍的一种对待。『温柔的关注』是最好的对待。
- 对于青春期前的儿童来说（大概2-13岁），他们需要的是鼓励和好榜样。这时候的儿童对外界越来越有好奇心，会问各种问题，也会开始学习社会规范和生活习惯。如果这时候家长鼓励他努力、认可他的努力，并且家长以身作则，孩子就会形成自信勤奋的品质。如果家长自己做不到却要求孩子做，孩子会陷入矛盾和怀疑。如果家长经常批评孩子哪里做得不好甚至打骂孩子，孩子会变得心底自卑和不安。
- 对于青春期和成年人来说（13岁以上），最需要的是独立的自由和尊重。因为人长大了，有独立的需求，也需要被尊重。这时候如果你否定他、限制他，他就会陷入叛逆和孤独的处境中。
以上只是粗略的概括，具体大家可以参考《伯克毕生发展心理 学》这本书。
接下来说说婚恋关系中的残酷。
我觉得有两种最伤人的方式——背叛和怀疑
怀疑（冤枉）——如果对方很信任你，同事当对方已经释放出十足的诚意和证据的时候，如果你还怀疑对方，那是非常残酷的。对方既然会努力获得你的信任，并且信任你，肯定是掏心掏肺的想好好相处。这时候如果报以怀疑，无异于心口一刀——它表示对方之前所做的一切全然无用。这会给人带来天大的挫败感和无奈，还有绝望。
背叛（欺骗）——包括但不限于出轨，一切双方约定好的重大事件，单方面的违背约定都是对灵魂的暴击。它相当于你站立的地方本以为是稳固的，结果突然间就垮了，地震了。这对人的刺激非常之大，容易导致人再也难以信任别人，危害他的重要人际关系，重者甚至惶惶不可终日。
所以相对的——信任和守诺，就是对待人最好的方式。
推荐书目《亲密关系》
再说说同辈中的关系。最残酷的对待是——孤立和霸凌。
人的同辈关系是很重要的。如果你经历过被同辈（同班或同校同学）欺负嘲笑的经历，你一定明白为什么我说孤立和霸凌是最残酷的方式。
它包括给人取难听又侮辱的外号、取笑人的家境或外貌、嘲弄人的性格和习惯等。还有行为上的欺负，包括偷藏或毁坏别人的物品、身体上的攻击、贴标签恶作剧等。
遭遇过孤立和霸凌的人，更容易有极度抑郁或自卑的情绪。
还有一种残酷，就是对别人的痛苦视而不见——包括你知道了上文所说的情况，但你却去责怪受害者、落井下石。
尤其是对孤立和霸凌的纵容和视而不见，可以说是一种帮凶了（如果你是老师或长辈的话）。
照见
千人千面，万人万心！
对一个问题的认识，不可能有一个统一标准的答案。
仁者见仁，智者见智！竟管每个人在社会中的环境、地位、条件等有所不同，对其他人的认识和关系也不同，那也不能用最残忍这个措辞，是否有点太残酷了？
我这个人相比他人，作风严肃，做事认真，板上钉丁说一不二，同事背后都爱叫我大板。但是，我对任何人从来也没有用过最残忍的方式啊？
是吗？我绞尽脑汁，终于想起一件事情，不知算不算得上最残忍？
那是三十五年前的事情了。我的一位哥们找到我，他家亲戚出了点事，要我帮助解决问题。
原来是他表哥的女儿，当时刚十六七岁，还在学校上学，他夫妻俩很忙，对孩子疏于管教，竟被一个包工头诱骗到外地数月。
等找到女孩子时，她已足月临盆，医院的医生通知父母，无法引产必须生下来，结果生下一个白白胖胖男婴！
这在当时是很丢人的事！女孩子的妈妈找到我们，请我帮助解决这个难堪的问题。
她的心思我知道。我家离她家住的地方有100多公里，一要顾全女儿的名声，二毕竟是女儿生下来的骨肉，他也是一条活生生的生命啊！
当时的民政收养弃婴政策很不完善，女孩的妈妈又希望给这个男婴找个好人家！
女孩的妈妈在我们面前发硩，为了顾全女孩今后的名声和前程，一辈子也不会来认这个男婴的！
母女俩将包有男婴的襁褓交到我手中，娘儿俩哭不成声，头也不掉走了。当时这个男婴三四个月了，白白胖胖小娃娃！
我悄悄地找了几家都想要孩子的人家，经过反复比较，给了一家夫妻俩都在单位工作的人家。
这对夫妇对这个男孩子真是很没话的！顶在头上，怕摔坏了。含在嘴里。又怕化了。含辛茹苦三十多年，供书上学，大学毕业，分配工作，结婚生子，一家三代其乐融融。
在这其中一二十年，也出了一两件事情。
女孩的妈妈到了老年，竟然提出要来看看外孙子的要求这家收养男孩的夫妇也要认亲家！
这个外孙子外祖母能来看吗？这家夫妇要认男孩的生母做亲家能行吗？
我和我的哥们反复商量，恼人恼到底(连云港方言，得罪人。)，不留后遗症！为了那位女孩子的名声、家庭和前程，已经三十多年了，我们还是顾全大局，不露半点风声！
我可爱的朋友，我和我哥们的多年做法，是否算作对待一个人或几个人最残忍的方式呢？
(图片摘自网络，感谢朋友提供！谢谢！)
九文天下
对待一个人最残忍的方式，莫过于夫妻之间的冷战。这道理很简单，你绕不过去，又躲不开。即有现实中的千丝万缕的联系，又好象什么都和你没有关系。人和万物一样都是需要温暖的阳光。如果一个人的生活如同生活在冰冷的冰窖里。那人如果还在意你，那会把人逼到精神崩溃的边缘，会把人逼疯。什么事都是有个度，超过人的容忍度，人也好，事也好都要起变化，伤害了的疤痕将永远存在，那是永远的阴影。你永远也抹不掉，所以任何事都要适可而止，冷战最好慎重，夫妻之间不存在面子上的事，谁向谁低头都不丢人，谁向谁服软都是识大局有度量的人。没有人会笑话你，只能是美谈。自己过自己的日子，和谐就好，幸福就好，但愿每一个人都互相珍惜这份缘分，无悔人生。
陈殿江1
对待一个人最残忍的方式就是冷暴力！将Ta视若无睹，完全没有交心没有温度的生活在一起！
1、去年大热的电影《无问西东》里面，黄晓明和章子怡的高中老师许伯常，上大学后不愿意娶供他上学的女朋友刘淑芬，结果被刘淑芬逼着结婚。
婚后采用极端的冷暴力对待妻子刘淑芬。不跟妻子睡同一张床盖同一床被子，不跟妻子用同一个水杯喝水，哪怕在家里没有其他杯子的时候。
平时对待妻子也是极端的冷漠，没有任何正常温和的交流，甚至对邻居的态度都要比对妻子的态度好。所以，他的妻子常年在他身上感受不到爱和温度，从一个会拉手风琴的文艺女青年变成一个会家暴丈夫的泼妇。
并且把婚姻里受的气全部撒在替丈夫出头不明就里的女学生身上，助纣为虐的害死了女学生，自己也奔溃了，跳井自杀了。
对一个人最残忍的方式就是冷暴力，冷暴力会摧毁一个人内心正常秩序，从而摧毁这个人。
2、我的爸爸妈妈出生相差三天，街头街尾毗邻而居。因为街坊邻居的玩笑，尚在娘胎就结为娃娃亲。没错，就是传说中的指腹为婚以及娃娃亲。
出生相隔三天，一起长大，一同读书，估计很多人想到的都是同居长干里 两小无嫌猜之类的美好画面。甚至都是玛丽苏小说的最佳开头！
可惜，五十几年前的农村，物质精神都极度匮乏的年代，我妈妈为了避免小伙伴们的调笑，从来不跟我爸爸单独说话。甚至非常反感同学邻居将他们凑在一起调笑。
他们小时候没感情，长大后性格也不合适。但是双方父母逼迫必须要履行婚约，结果是我爸爸跟铭心刻骨的初恋被棒打鸳鸯，被逼着跟我妈妈结婚……
我爸爸对我妈妈倒没有电影中许伯常的态度那么严重。无非就是没有交心，什么心理话都不会告诉我妈妈。而且明显没有用心的在支撑家庭，没有用心的做好一个父亲该做的事情。
因为没来广东上学前，我对他相当陌生，陌生到爸爸就是两个发音而已。不但是我，我弟弟也是一样。他们后来是因为从事的职业相同，父子的互动才开始多起来。
婚姻中缺爱的女人一身尖刺，并且很难顺利化身成铠甲。
对一个人最残忍的事情就是冷暴力，没有心灵的交流，甚至不能平常心的对待生活以及肩负起生活中最基本的责任。
有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
有书共读
人从获得理性，真正成为人的那一刻起，就在灵魂深处被种下了一种需要：求知探真。
我们想要认识自己身处的这个世界，我们的脑中有很多很多“为什么”，我们尝试给出答案，我们想要相信自己的答案。
当我们生活在确信的答案中，才会发自内心地感到安全，而一切进一步的发展，都必须有安全这个前提，所以，马斯洛才把“安全的需要”放在需求层次的最底层，正是为了强调它的重要性。
所以，我们可以发现，可以求知探真，并且可以相信自己的答案，这是人类产生安全感的方式。
因此，如果想要最残忍地对待一个人，那么我们就要剥夺他求知探真的能力和机会，并让他无法相信自己的答案，这样，他的安全感就无从建立。
一个没有安全感的人，将惶惶不可终日，这样的生活，无异于炼狱。
所以，为什么始乱终弃的情感如此伤人？
就是因为那个人给我们许下了终生的誓言，让我们以为他是个重情重义，信守诺言的人，并以这种方式去理解他，认识他。
结果，突然之间，他证明自己根本不是那样的人，于是，我们过往的认知模式及由此产生的认知都被颠覆了，我们不知道什么该相信，什么不该相信，于是，安全感的基础就被摧毁了。
所以，为什么不知道自己生活的环境是真实还是虚幻，这种故事设定会在科幻片中一再出现？正是因为它契合了人类本性中这种最根深蒂固的恐惧。
我们每个人心中都有这种恐惧，我们最怕的就是某天醒来，忽然发现自己身边的一切都有可能不是真的，而我们不知道什么事，什么人能够相信。
1984，愿这一天不会到来。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。
心理咨询师曹怀宁
墨是我的结拜兄弟，我们是在初中时结拜的关系特铁的那种，所以墨在生活、工作上所有的不顺心事总爱跟我聊。以前总抱怨说妻子恋父情结很重很重，基本每月都要回娘家去不管家里是否忙得走不开。我还开导朋友说：这么有孝心的女人你要好好真心，多辛苦点，迁就点。直到上个周末墨的岳母去乡下亲戚家玩，墨的妻子执意要回娘家照顾爸爸，并且不许墨陪同，他们因为这事闹了矛盾，晚上墨给妻子打电话妻子拒接，无奈之下把电话打到岳母那里，岳母安慰到：不用担心，嫣和她爸爸在家，我在农村亲戚家串门。第二天早上9点左右联系上了妻子，结果妻子却在电话那头责备墨：都三十多岁的人了，还那么幼稚，我爸爸不喜欢你，所以我没接你电话，不想惹父亲不高兴！岳父不喜欢我？晴天霹雳！墨惊呆了……
周六的中午墨来我家找我谈心讲述了脑海里回忆起的两件事：那是2011年十月份小夫妻俩回了娘家，第二天岳母去外侄家吃喜酒，岳父确不愿随岳母同往。第二天早上墨起床后发现岳父九点多还在睡觉，因为岳父每天习惯早起锻炼的岳父确睡了个懒觉，墨关心的问妻子：岳父是不是病了，去医院检查一下吧？妻子说：没事的，可能是妈妈没在家一个人不想去锻炼。你去东关市场上买点菜吧，顺便在外面把早点吃了，给我们也买一份带回来。你走路过去就当是锻炼身体了，别懒得出门就开车，那边没停车位，小心罚款。墨问道：我在附近超市买不行吗？干嘛要跑两公里以外的那么远的地方去买菜？嫣不耐烦的回答道：叫你去你就去，哪那么多废话，懒得死猪一个。墨来回折腾了一个多小时，回家敲门确没人开门，打电话没人接。墨只好把菜和早点放在家门口，下到小区路口边的长椅上坐着等。大概过了十多分钟妻子回电话了：刚我们出去买早点去了，你在哪？咋把菜放家门口没人了？（进出小区只有一条道，我在路口没看你们回去呀？墨心里困惑的想着）到了家后墨却看见岳父真正在吃着墨刚买回来的早点，于是墨也赶忙拿起另外一份给妻子。并在妻子旁边坐下捋了捋妻子蓬乱的头发并给扎起免得粘到早点上。可妻子却立马起身坐向另一侧。过了一会墨又坐了过去并递上餐巾纸。妻子则起身去了卧室并把墨也叫了进去小声说到：能不能别这么轻浮幼稚，当着我爸爸的面注意点形象。墨惊呆了！以前当着岳父岳母面给你喂菜，给你盘头她们还夸我们恩爱呢！今天怎么了？墨的心里有一万个疑问和无奈。第二件事那是在2012年5月上旬，岳母打电话责备妻子：你们有自己的生活，都不管父母了，两个多月都不回家来看看，你爸爸都气病了。5月9号夫妻俩开车回娘家，在途中妻子给岳母打了个电话说已在回家的路上来了，岳母和岳父此时也正好也出去走亲戚，岳母在电话里说：你们先回家去，我们明天就回来，你四爷爷病了我们去探望病人。夫妻俩到家后确发现岳父在家看电视。岳父很高兴的说到：你们这么远回来，屋里咋能没人在家，我让你妈一个人去了，我从半路折返回来的。墨十分感动岳父的热情和真诚。晚上妻子和墨睡下没多久一会儿，妻子起床很烦躁的对墨说到：热得很，我去妈妈床上睡，陪爸爸说会儿话。说完就走了。（北方的五月早晚还穿秋装，晚上还盖被子，不热呀！岳父和岳母十多年了一直分房床睡，一间屋子放两个床中间用柜子隔开。）凌晨五点多墨起床上厕所，经过岳父的卧室门口，却发现房门关着，墨自言自语道：还说嫌热，却把房门关着睡！（因为岳父家从没关房门睡觉的习惯，包括自己跟妻子睡觉的卧室房门也从没关过。）早上七点多墨对妻子说：我准备一会就回家去。妻子爽快的答应了，没有丝毫挽留：你回吧，我再住两天。墨走后的第二天岳母回来，岳母打电话：儿呀，你来了我没在家，你多心回家了？墨跟岳母聊了很多客气话。中午的时候妻子来电：你下午来接我。
讲完整个事情的始末墨问我：为什么当着岳父、岳母俩人面心疼妻子她们都夸我很体贴会疼人？为什么当着岳父面心疼妻子却要让我注意形象？为什么岳父不喜欢我？为什么妻子不能当着岳父面接我电话？为什么当着岳父、岳母面妻子又能很温柔的接我电话？
我很明白墨内心很痛苦的在挣扎逃避，但不知道怎么去安慰。为什么？这事真不敢继续往下想象，会遭雷劈。
慧心如兰13
这说的就是我隔壁邻居，明哥的妻子自认为剥夺男方的女儿监护权是最残忍的方式，女的扬言要用明哥最爱的亲情报复他——带走女儿。因为明哥自从有了这个女儿，一直视为掌上明珠，每天上课下课都是他亲自接送，离开的那天，明哥抱着女儿将头深深埋进女儿的怀里泪流满面，但后来不久他来我家串门的时候，当我妈妈问起他女儿现在好不好的话，他说：家庭责任大于一切，阿姨你是知道我家庭情况的，我三代单传，传宗接代这个任务对我而言亚历山大啊，离婚了我有更多机会生男孩，这是我父母的一块心病。
虽然我不赞成这个说法，但这里是问“对待一个人最残忍的方式是什么？”，那我就借用一下这个故事，从这个故事看，对方自以为这是世上最残忍的方式——骨肉分离，可这边心里并没有这么重的阴影。
但残忍也有另一个版本，比方那个6岁小女孩被生母虐待的故事，这就是真正的残忍！
这种残忍刺痛了千万善良人的心，而其母亲对亲生女儿如此心狠手辣，更是让人不寒而栗。
麻将小依依
这是我家的亲身经历。妈妈去世早，留下姐弟四人，爸爸后又娶了一个，还带了一个男孩。家里只有这俩男孩子，后妈从小对亲弟弟非常好，简直是百依百顺，弟弟犯错误了，她也不批评；亲弟弟不写作业了，她还替弟弟打马虎眼；弟弟逃课，她回家给他做好吃的；弟弟给别人打架了，她还说别人的不是……我这当姐姐的那时起就有一种预感，要是再这样下去我弟弟就毁了，为这事还专门给爸爸说过，小孩不教育不成器，这样一味的娇惯下去弟弟肯定不成材，但是爸爸嫌弃我事多。但是，她对自己的孩子却格外严厉：考试进入不了前三名，回家挨板子；作业不认真，饭不吃；给别人打架，回家先打一顿……对于我们三姐妹她做的更甚：对大姐，她背着爸爸和大姐偷偷拿出户口本，托她家里亲戚在女方不到场的情况下给姐姐和相亲对象（没谈够2个月）办结婚证，结果姐姐喝药自杀未遂，她又托熟人办了离婚，可怜大姐仅仅23岁大姑娘就成了离婚茬；对我，你们能想到她会对着一个仅仅13、4的小姑娘一见面就要给我描述夫妻之间的事，把男女之事挂在嘴边，还整天撺掇着让我早恋；至于对妹妹，心里的伤害是少不了的，为了不让妹妹考大学，她在妹妹接到重点高中录取通知那天，托亲戚非要妹妹去上技校，我留了一个心眼，那年暑假我哪都不去，在家守着，把妹妹通知书偷出来，借钱去高中给妹妹办理了入学，才有了后来上到博士的妹妹。弟弟是被她给毁了，13岁就辍学了，天天无所事事，婚都离了三次，干什么都干不成。后妈带来的孩子成了上交大的博士，出国留学后定居美国……这就是我们家后妈的真实故事，在外人眼里她是个好后妈，对孩子们很亲，我们也知道后妈难当，所以姐弟四人到现在对她还是很尊重，可是我们四人内心收到的伤害却无法用言语来描述，那种感觉说不清，但是从小却知道那样做是不对的，可又找不出证据。现在算是明白了，不教育孩子，故意让孩子引入歧途是对他人孩子最好的报复。
9784085
作为一个心理学答主，我认为，对待一个人最残忍的方式不一定是一次性对某个人造成的强烈情感冲击，而是以一种日积月累且不明显的方式，对他的心理健康造成侵蚀的慢性情感伤害。
而当这种情感伤害来自于我们“最亲”的父母时，它又会显得尤为残忍。
所以，我们今天要讲的一种对待一个人的最残忍的方式，就是父母对孩子的“情感忽视”。
情感忽视，指的是家长没有提供给孩子自己本应给予的情感支持。他们往往：
1、不回应
父母没有积极响应孩子的感情需求，而是有意识的采取回避、否认或者批判的态度。比如，当孩子向父母表达自己在学校学习的新知识时，父母总是冷漠或不闻不问。
2、不可及
当孩子有情感需求时，家长没有闲暇去理会，或者由于家长不在场，在有需求时，孩子很难向家长求助。
3、遗漏
家长可能把孩子其他方面的需求放到了情感需求之前，从而疏忽了对孩子提供情感支持。比如从不问候孩子的情绪如何，是不是开心等等。
其实作为中国这一代的年轻人，我们对后两点并不陌生。我们的父辈生在一个动荡的社会环境中，在他们成长过程中所需要的物质支持可能比情感需求大得多。所以在养育下一代的时候，他们自然而然就会把重心放到给我们提供一个相对充实的物质条件以及安静的学习环境，
从而在某种程度上忽略了，在不同的社会环境下有不一样的需求。而且有些家长之所以会忽视孩子的情感需求，是因为他们自己也是情感忽视的受害者：这些家长在小时候，同样也被自己的父母情感忽视。
那在儿时被父母情感忽视的孩子，长大以后会有什么负面影响呢？
首先，他们会对自己的情绪不熟悉，他们很难识别自己的情绪，也很难区分情绪与情绪之间细微的不同；其次在自己痛苦时，他们不会自我排解以及进行自我关怀，这源于父母没有教他们如何去应对自己的负面情绪，导致每当有负面情绪时，他们往往选择去压抑自己的情绪，从而他们比常人更容易感到不快、抑郁以及焦躁；最后他们不会向别人提自己的感情需求，这可能是因为他们长期得不到父母的关怀，于是倾向于认为别人都不会提供支持。
那么，有哪些方法可以帮助人们摆脱被情感忽视的影响呢？
1、学着识别和满足自己的感情需要
· 学着识别自己的情感，说出自己的情感是什么，还可以从身边的朋友学习怎么正确地去表达自己地情感。
· 用不评判的态度去观察自己的情感，问自己为什么会有这样的感觉，学会对情感进行归因。
· 学会抑制情感带来的不理性的冲动，比如在不开心时说话前三思等等。
2、“充满爱意而坚定地方式”进行自我对话
在情感忽视中成长的人不擅长自我抚慰。当他们遇到挫折时，不要感到自责，用温和的言语自我鼓励；在进行自我对话时，不要受脑海里负面想法的影响，坚定的继续自我鼓励。
除了以上的方法外，如果你是一个情感忽视者，你还可以多靠近能够关怀我们情绪的人，向他们学习如何照顾情绪需求。
以上
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知我心理咨询
妇专委特邀心理问答专家志愿者 童丽：
也许这个问题我们可以反过来想一想，我们最不能够忍受的被伤害的方式是什么样的。
身体的伤害比如遭受暴力或意外受伤，也许伤口很快就会复原。而心灵上的伤害，可能需要很长的一段时间才能够被疗愈。
心理创伤，比如冷漠，语言中伤，排挤，蔑视，不公平的对待等等，会让人长期在一个压抑的心境当中，感到不被尊重，不被信任，不被看到，不被爱着。这种压抑和不安持续的时间久了，我们在很长一段时间里都会不爱自己不相信自己，觉得世界不那么美好，到处都充满着恶意。
前段时间我看到一句话，大体是说对待一个人最残忍的方式，是不告而别。在所有的心理创伤中，不告诉你任何原因，这个人消失在你的视线当中，留给你无限的遗憾和猜疑。
所以我想，对待一个人最残忍的方式，恐怕就是不告而别了。
我们作为人的本能之一，就是竭尽所能地去理解周遭的世界，用我们自己的方式让这个世界看起来是合理的、能够被解释的。而不告而别留下的却是一片无解的空白，意味着在这件事上，我们永远得不到任何解释。
被不告而别的人纵然脑中有千万种猜测，也没有办法得到任何肯定或否定的答案，因为抛出问题的人逃跑了。这些不告而别留下的猜测由于得不到解答，会演变成一种侵入式的想法和情绪。
换句话说，关于这件事的种种疑惑和不解，在很长一段时间内将成为挥之不去的梦魇——“为什么Ta突然就消失了？”、“为什么会变成这样？”、“我到底做错了什么？”……这些经历了被“不告而别的人”，他们没有办法控制自己不去想、不去疑惑、无法控制自己的生活不受这件事干扰。
不告而别令人失控的原因还在于，它制造了一个过于模棱两可的情境，让人不知应该作何反应——该担心吗？Ta是不是真的出了什么事？该沮丧吗？Ta是不是只是太忙了？该生气吗？……
这种失控、不确定和无解的感觉给人带来的痛苦和折磨，远超过一个直截了当的答案，即使那个答案在一开始令人难以接受。
更糟糕的是，在不解、迷茫、焦急、愤怒等种种情绪过去之后，被不告而别的人会陷入深深的自我怀疑，因为当发现，无论如何也无法从对方那里获得解释，他们只能尝试从自己身上找解释。
在这个过程中，他们开始质疑自己，企图从自己身上找问题，让这件事的发生看起来合理一些。同时，由于被抛弃、被背叛和不被重视的感觉会一直萦绕在他们心中，让他们更觉自己不再有价值和魅力。
这种逃避式的不告而别会对对方的自尊水平造成较长期的负面影响，也会影响到他们对下一段关系的态度和表现。
遇到被不告而别的情况，也许我们最好的办法就是接纳了，接纳对方的逃避式行为，接纳和相信自己是不完美的人，把扎向自己的利刃变成欣赏和爱自己的目光，他要不告而别就随他去吧。
对自己说，不跟傻叉一般见识。
