换季的时候，很多的女生们都会出现这样的状况，皮肤开始疯狂的过敏！在这种容易敏感季节，该这么保养才能避免肌肤敏感。
1.先以保湿为主
像是美白、缩毛孔等机能型保养品，在换季期间都先停用，因为这些保养品对于肌肤来说成分会较为复杂，比较容易引起敏感，等到气候稳定肌肤比较没有状况的时候再恢复使用。
2.简化保养步骤
在肌肤敏感的换季时节，保养步骤越精简越好，多一个步骤等于是多一个让肌肤过敏的机会。洗脸后最好是只用一罐成分温和的保湿乳霜就可以。
3.避免刺激性的保养
像是去角质、换肤等比较刺激的保养方式，在换季时先停止一阵子，避免脆弱敏感的肌肤变得更加没有抵御力。换季时肌肤比较容易出状况，保养流程尽量温和，不要刺激肌肤。
4.注意饮食
容易引起过敏的刺激性饮食少吃，海鲜类、芒果等容易让身体敏感的食物也尽量不吃。多喝水，让肌肤代谢维持正常，肤况自然就能维持稳定，不会乱长东西。
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