哄宝宝睡觉一直是让爸妈头疼的问题。好不容易把宝宝哄睡了，夜里睡到一半又哭醒了过来。此时，父母面对毫无倦意的宝宝真的是束手无策啊。其实家长们也不用苦恼，如果你家宝宝经常从睡眠中醒来，可能是高智商的特征，说明你家宝宝更聪明。
宝贝总是半夜醒的原因
宝宝的睡眠质量和宝宝的心智发育息息相关。经常从睡眠中醒来的宝宝，常常是因为睡眠环境受到了打扰。这说明他们的内心更加细腻，对外界发生的变化更敏锐，洞察力更细致，认知水平高，心智更加健全，因此在学习方面有天然的优势。同时宝宝在夜间醒来，可以得到更多地关心，因为父母会花费多更的时间和精力来照顾他。
宝贝睡觉哭闹，妈咪这样应对
1.新生宝贝是按需喂养，灵活掌握，有需要就喂。注意喂奶的时间不要过长，大概每次喂奶时间是10～15分钟，最多不要超过20分钟。
2.要让宝贝勤吸吮，但不要吃得过饱，不然宝宝会腹胀难受，哭闹不停。
3.妈咪应留意宝贝的尿布，湿了要及时给他换，让宝贝有一个干爽舒适的环境，才能安心睡觉。
4.宝宝哭闹不停，有可能是因为衣服太紧或被子太厚，家长要及时观察。
5.妈咪应密切观察宝贝的身体有没有红红的小疙瘩，以便解决睡觉不踏实的烦恼。
5个小细节有助好睡眠
1.睡前流程必不可少
洗澡后，抚触按摩，给宝贝换上睡觉的宽松衣服；喂奶后不要让宝贝马上入睡，留出半小时左右的时间，可以给小宝贝拍嗝，唱摇篮曲；然后调暗灯光，哄宝贝睡觉。
2.逐渐调整宝贝的睡眠时间
宝贝2～3个月以后，尽量利用宝贝醒着的时间给他喂奶、换尿布和玩耍，晚上的时候让宝贝安心睡一个通宵。有利于宝贝的生物钟慢慢形成。
3.让宝贝独睡
最好让宝贝在自己的小床上睡觉。但为了照料方便，可把小床摆在大床旁边。
4.妈咪要有意识地叫醒宝贝
通过调整，会逐渐让宝贝养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。
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