魔都開啟高溫燒烤模式。怎樣對付腸胃不適、熱傷風、食慾不振、倦怠難受、蚊蟲叮咬……其實，家中或者旅行的時候備上幾款常用藥就可以輕鬆解決問題!
但是，藿香正氣水喝多了酒精中毒？風油精孕婦禁用？仁丹含有硃砂會汞中毒？到底怎樣正確使用暑天常用藥？快來看看本期名醫面對面吧↓超實用！有暑假常備藥提醒，也有家中自備降溫茶推薦噢：）
先來介紹一下小朋友暑假旅遊常備藥
退燒藥：“對乙酰氨基酚”或者“布洛芬”的滴劑/混懸劑。
腹瀉藥：口服補液鹽和益生菌。
藿香正氣軟膠囊：不含酒精，兒童可以服用。
眼藥：紅黴素眼藥膏和10毫升小包裝的生理鹽水。
外用止癢藥：爐甘石洗劑和薄荷膏。爐甘石洗劑適用於任何年齡寶寶長痱子以及被蚊蟲叮咬後的止癢；兩歲以上的寶寶被蚊蟲叮咬後，可以少量塗抹薄荷膏來緩解瘙癢。
外用消毒殺菌藥：小瓶碘伏、獨立包裝的無菌棉籤和透氣創口貼
防曬霜和驅蚊液。
切記：體溫計和兒童喂藥量器要隨身攜帶！一旦症狀嚴重，及時在當地就醫！
本期名醫面對面嘉賓介紹
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年華，副主任藥師，上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院藥學部副主任。
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01
藿香正氣水
適應人群：適用於外感風寒、內傷溼滯或夏傷暑溼所致的感冒，症狀如頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐洩瀉，腸胃型感冒等。
特別適用兩類人群
1，在炎熱的夏季感冒了，但發熱不明顯，伴有食慾不振、腹脹、舌苔白膩等症狀；
2，經常往來於室內空調溫度過低和戶外烈日炎炎環境中的人群，受寒邪侵襲所致而導致感冒也是可以使用。
主要成分：蒼朮、陳皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油。
服用方法：一般搖勻後口服，一日兩次，每次5~10ml。飲用時間沒有明顯的限制，只要不是空腹飲用都可。飯前喝能起到開胃健食，促進藥物吸收的作用；飯後飲用能和中理氣，保健胃腸。
注意事項及用藥禁忌：藿香正氣水輔料是酒精，服用劑量大，藥效也較迅猛, 不適合老人、孕婦、兒童等體質較弱人群。
服用藿香正氣水期間飲食宜清淡，忌辛辣、生冷、油膩食物，忌菸酒；不宜在服藥期間同時服用滋補型中成藥。
常見使用誤區
中暑不宜用藿香正氣水！從中醫角度來說，中暑是因為暑熱內侵，治療應當以清熱瀉火、養陰解暑為主。而藿香正氣水具有辛溫解表、散寒、除溼的功效，屬於溫熱藥，不適合治療中暑。
外感風熱型感冒不能用藿香正氣水！因為藿香正氣水屬溫熱性中成藥，拿它來治療風熱型感冒就像火上澆油，結果只會加重病情。
02
十滴水
適應人群：內服治療傷暑引起的頭暈、噁心、腹痛、胃腸不適等症狀；外用可治療痱子。
主要成分：樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油。
服用方法：一般是飯前服用，飲食宜以清淡易消化為主，忌喝酒及辛辣、生冷、油膩食物，不宜早晨空腹服用。成人口服，一次2~5ml，3~7歲的孩子每次口服2ml，1~3歲的孩子每次口服1ml，可以用溫開水送服。
注意事項及用藥禁忌：十滴水輔料為酒精，酒精過敏者、孕婦都應禁用，駕駛員和高空作業者慎用。
特別提醒
2歲以下兒童不宜外用，不宜多服。服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣油膩食物；不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。
03
人丹
適用人群：人丹有祛風健胃的作用，對暑溼傷和脾胃引起的消化不良、胸腹脹悶、噁心或嘔吐等症有非常好的治療作用，輕度中暑、暈船、醉酒的朋友可以口服或含服治療
主要成分：薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片、桔梗、樟腦、小茴香、草豆蔻、丁香羅勒油。
服用方法：口服或含服，不可空腹服用。每次0.1~0.2克。嬰幼兒、孕婦禁用，兒童必須在成人監護下使用。
注意事項及用藥禁忌： 脾胃虛寒洩瀉者慎服；高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用，過敏體質者慎用；服藥3天症狀無緩解，應去醫院就診。
04
仁丹
適用人群：仁丹具有清暑開竅的效果，因傷暑熱而導致頭髮昏、噁心、頭痛、暈車、暈船等症有治療作用。
主要成分：陳皮、檀香、砂仁、豆蔻（去果皮）、甘草、木香、丁香、廣藿香葉、兒茶、肉桂、薄荷腦、冰片、硃砂。
服用方法：含化或用溫開水送服，一次10-20粒。服藥一天，症狀無改善，應去醫院就診。小兒、年老體虛者，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者、孕婦或正在接受其它治療的患者，均應在醫師指導下服用。
特別提醒
不論是人丹還是仁丹都不能夠長期使用，更不能夠當成防暑的靈丹妙藥。
因為仁丹中會含有硃砂，一旦超過了使用劑量，則可能會導致汞中毒；而人丹中含有的樟腦也具有一定的毒性，所以在使用藥物期間要儘量避免重度。
05
風油精
適用人群：用於蚊蟲叮咬之後的局部塗抹；還可以用於傷風感冒引起的頭痛，頭暈，暈車不適等情況。
主要成分：薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦、桉油、丁香酚。
使用方法：一般情況下外用給藥，但必要時也可口服，成人一次4～6 滴。外搽後皮膚出現皮疹瘙癢者應停用；瓶蓋宜擰緊，以防止藥物揮發。
用藥禁忌
懷孕前3個月的孕婦和哺乳期婦女禁用，因為懷孕前3個月內易通過胎盤屏障進入羊膜腔內作用於胎兒，嚴重時可導致胎兒死亡引起流產；哺乳期婦女使用可能使新生兒腦功能受損。
懷孕3個月之後的孕婦和3歲以下兒童慎用；
皮膚破損者禁用，風油精刺激性較強，會引起劇烈疼痛，並且不利於創口癒合。
06
清涼油
適用人群：用於感冒頭痛、中暑、暈車，蚊蟲叮咬造成的皮膚瘙癢。
主要成分：薄荷腦、薄荷素油、樟腦、桉油、丁香油、肉桂油、樟腦油。
使用方法：搽於頭部太陽穴或患處，一日2～3次。
用藥禁忌
本品禁止內服；使用本品時切勿觸及眼睛、口腔等黏膜，皮膚破損處忌用；
懷孕前三個月孕婦禁用，懷孕前3個月內若過多使用清涼油，會影響胎兒發育，嚴重時可導致胎兒死亡引起流產。
哺乳期婦女及嬰幼兒禁用，可能使新生兒腦功能受損。皮膚破損者禁用。
塗布部位如有明顯灼熱感或瘙癢、局部紅腫等情況，應停止用藥，洗淨，必要時向醫師諮詢；
防暑降溫茶飲推薦
夏天，鹽開水、綠豆湯、菊花茶、苦瓜等都是降溫佳品。給大家介紹幾款簡單的、在家就能製作的防暑降溫的茶飲。
金銀花茶
材料：金銀花10g、山楂幹10g、蜂蜜適量
薏米紅豆茶
材料：熟紅豆10g、薏米（炒）20g、枸杞少許
羅漢果茶
材料：羅漢果一個
蓮子綠豆飲
材料：蓮子200g，綠豆150g
芝麻山楂茶
材料：芝麻100g，山楂10g，食鹽少許
菊花枸杞茶
材料：菊花3g、枸杞10g、冰糖適量
檸檬水
材料：檸檬半顆，水1500ml，蜂蜜冰糖適量
（本文轉載自上海發佈“名醫面對面”）
欄目介紹
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