土豆是一种非常有营养的食物，它所含有的蛋白质比大豆还好，另外它还含有丰富的钾、锌、铁和多种维生素，是非常适合孩子吃的食物。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族、铁、磷、钙、硒等营养物质，它能促进孩子的生长发育。
胖妈的这款改良版土豆烧肉，每次做俩宝都能吃光光；俩宝现在处于长个子的阶段胖妈经常费尽心思给他们做吃的，可是有时候也有不对他们味口的时候，我想这是很多宝妈都会面临的问题，所以我给大家介绍我的这款土豆烧肉宝妈们都可以试试。
材料准备:土豆、五花肉、鹌鹑蛋、葱、姜、蒜、八角(不喜欢这个问道的也可以不放)、盐、鸡精、冰糖、老抽
1、材料都准备好后，锅里放油烧到五六成热放入葱、姜、蒜和八角煸炒出香味
2、放入已经煮熟的鹌鹑蛋炒到鹌鹑蛋表面有虎皮状
3、放入切好的五花肉煸炒，然后放入老抽再接着煸炒 
4、放入土豆煸炒一会儿，然后放入适量的水大火烧开直至快收汁放入盐和鸡精就可以了 
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