4月18日，大連市民健身中心三樓綜合館熱鬧非凡，大連市140組家庭通過網絡報名，參加2018年“全國家庭健身挑戰賽大連站比賽。這是該項全國賽事第5年在大連設立分站賽。除了歷年來的家庭健身比賽項目選拔出城市代表家庭外，從今年開始，主辦方為參賽市民提供了體質測評，給出“運動處方”、“膳食處方”和“運動營養處方”，為參賽市民提供科學化、數字化的科學健身服務。
家庭親子游戲。
大連外國語大學學生在表演啦啦操。
全國家庭健身挑戰賽是經國家體育總局批准，總局群體司支持的全民健身系列推廣活動之一。大連站活動由中國體育報業總社主辦，大連市體育局、大連市體育總會、健與美（北京）文化發展有限公司承辦，大連市民健身中心、大連市健美健美操協會、大連市毽球協會協辦。
大連市第25中學的健美操隊在現場表演健美操。
正式比賽項目包括：雙人跳繩（男女）、踢毽子（男女）、仰臥起坐（女）、俯臥撐（男）、搖呼啦圈。初賽前20名的家庭進行引體向上（男）、立定跳遠、敏捷梯接力三項加試比賽，角逐一、二、三等獎。現場還舉辦了親子趣味活動。
一分鐘跳繩比賽。
該活動是由國家體育總局批准，大連市體育局、大連市體育總會等承辦的全民健身公益活動，這也是該項賽事第5年在大連舉辦，旨在倡導更多中國家庭參與到全民健身活動中，選擇科學的健身運動、選擇健康的生活方式。
一位爸爸做俯臥撐，女兒在旁邊模仿加油。
來自140組家庭的280餘名選手參加了仰臥起坐、俯臥撐、搖呼啦圈、跳繩、踢毽子等五個比賽項目，盡享家庭健身快樂。
一位爸爸做俯臥撐沒了力氣，乖女兒用小手撐住爸爸的肚子，給爸爸加力。
來自140組家庭的280餘名選手參加了五個比賽項目，比賽呼籲更多的家庭選擇科學、健康生活方式。
呼啦圈轉起來。
除歷年來的家庭健身比賽項目外，從今年開始，主辦方將每年持續為參賽家庭進行“體質監測與健康評估”，大連市民健身中心將和大連市健美健美操協會共同為參加2018全國家庭健身挑戰賽“大連站”的140組家庭的280名市民免費進行國民體質監測服務，且將有計劃跟蹤健身家庭的體質監測結果，以作為指導全民健身的科學數據。
單槓引體向上是出渾身解數。
單槓引體向上的古怪表情。
據大連市健美健美操協會相關負責人介紹，今年，全新落成的“體質測評與健康促進指導服務中心”填補了大連市大眾健身場館體質監測與健康促進方面的空白。不僅為廣大參與市民提供更科學的健身指導，而且將一項普通的全民健身活動提升為具有科學指導意義的國民體質測評項目，經過長期堅持必將對全民健身事業產生深遠影響。
家庭親子游戲。
“拖家帶口”奔向終點。
當天參賽的有140個家庭，現場助威參與活動者近千人，組織者對前20名的家庭進行引體向上(男)、立定跳遠、敏捷梯接力三項加試比賽，並角逐一、二、三等獎。
獲獎家庭。
獲獎家庭。
當天參賽的有140個家庭，現場助威參與活動者近千人，大家在愉快、活躍的氛圍中完成此次比賽。
全家為“出力”男勞模按摩解乏。
比賽拍照兩不誤。
“全國家庭健身挑戰賽”自2010年創辦以來，活動覆蓋了全國數十個城市，吸引了上萬個家庭參與比賽。此次活動也是“全民健身計劃”的系列推廣活動之一。繼大連站後，該賽事還將在長春、西安、寧波等全國重點城市開展。（獨家文圖，盜版必究。更多精彩請關注頭條號：不變的番號）
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