隨著科學技術日新月異的發展，但人類對疾病和我們自身的認識，還遠遠達不到期望值。俗話說，吃五穀生百病，我看何止百病啊！今天我們說說泌尿死結石，尤其輸尿管結石，是所有普通疾病裡面，發病率很高，涉及人群廣泛，最主要的是這個疾病的疼痛，讓人毛骨悚然，用痛徹心肺、痛不欲生來形容也一點不過分！
或許你，或者你身邊的朋友，都經受過這種疼痛。
結石可以發生在腎、輸尿管、膀胱和尿道的任何一部位，我們在運動時或者夜間休息時，當處於固定部位的結石，下移嵌在狹窄的輸尿管時，引起輸尿管水腫、痙攣，疼痛隨之而來。醫院普外科尤其是急診科，每天幾乎有十多例因泌尿繫結石急診就診的患者。他們或攙扶、或平推、或彎腰扶腹，雖千姿百態，但痛苦的表情出奇的一致。
輸尿管結石疼痛的性質各不相同、因人而異，大部分患者起初表現得都是腸胃症狀，從他們描述的性質似胃腸痙攣，腹痛腹脹、噁心嘔吐，因此也有好多被誤診為急性腸胃炎。隨著疾病的進展，結石嵌恰部位的進一步水腫痙攣，慢慢的疼痛開始向下腹部、會陰部放射，此時的疼痛主要是腰背部痠痛、脹痛、絞痛為主，也是疼痛達到頂峰的時刻；這種疼痛患者無法形容且難以忍受。往往應用哌替啶（杜冷丁）肌肉注射才能立刻緩解。
臨床上根據疼痛的性質和部位，初步診斷一般都能下結論，確診需要靠B超。
泌尿繫結石的治療也很簡單的，首先應用解痙劑舒張尿管、緩解疼痛；其次抗炎消腫；最後根據具體情況，結合結石部位和大小，採用體外衝擊波碎石（ESWL）或腹腔鏡微創取石。如果結石小於0.6cm的患者無需特殊治療，一般多飲水，多運動都能自行排出體外。
為什麼現在這麼多人會得泌尿繫結石呢？
流行病學的因素：這可能和年齡、職業、性別有關係，尤其是飲食結構。實驗證明，動物蛋白和糖分增多，纖維素減少，能促使結石的形成；還有就是由於工作的關係飲水少，尿液濃縮，促使尿中晶體形成，臨床上男性患者多於女性患者。
自身因素：美國最新研究實驗表明酸性體質的人容易患結石，大部分結石的成分都是草酸鹽、草酸鈣；反之尿酸性減低，體內PH值增高，體液弱鹼性後，明顯會降低結石的發病率。再者喜歡食用甜食的人，由於過多的糖分會增加胰島素分泌，加速膽固醇積累，促成結石生成。
囉嗦的說了一大堆，可能做為讀者的你早不耐煩了，說重點啊，怎麼預防呢？
其實泌尿繫結石的預防倒很簡單，我的總結是 兩多一少十個字：多喝水、多運動、少吃甜食！
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