很多人可能只聽說過高血壓，對於低血壓瞭解的確是很少，有的人直接是不知道低血壓是一個什麼疾病。其實血壓有高就有低，低血壓同樣是非常危險的。如果您有頭暈、乏力、眼前發黑的症狀，就需要注意以下是不是患上了低血壓了。藥物治療是一方面，另外還需要注意飲食，接下來就來看看低血壓適合吃什麼食物?
低血壓常見於女性、貧血或失血過多者、中老年、缺乏運動者、長期臥床者及部分脊髓疾病患者等。血壓的正常變化範圍較大，會隨性別、年齡、體質及環境因素等不同而異，偶然的低血壓症狀無需過於緊張，只要通過路食調理就可以平衡控制血壓。
低血壓患者吃什麼合適?
低血壓患者平時可多食一些具有溫脾旨、昇陽氣的食物，如座肉、狗向、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。低血壓音多吃桂圓.紅棗、核桃等也會有效果。
低血壓患者宜適當選擇一些高鈉、高膽固醉飲食，以利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
生薑含揮發油，可刺激昌液分泌，興奮腸管，促進消化並可使血壓升高，對低血壓患者有益，不妨常吃。
低血壓患者不宜多吃以下食物，如芹菜、冬瓜、桓、紅小豆等，它們有降低血壓的作用。
從上述文章可以瞭解到低血壓患者的飲食是非常需要注意的，不能吃的一些食物堅決不要吃，請大家為自己的身體健康著想。其實也就是降壓的一些食物最好不要吃，吃了這些食物後會加重病情的。
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