薇薇cherry
这里，先涉及到一个问题，正常人的尿应该是什么颜色的呢？
尿，是人类和脊椎动物新陈代谢后，经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄废物。其中包含97%左右的水分，以及尿素、尿酸、肌酐、氨、硫酸盐等物质。
一般来说，健康人群的尿液为淡黄色或者白色。当然，也不能说其它颜色的尿就是病理表现。
因为，生活中能影响尿液颜色的因素有很多。除了疾病外，还可能有以下原因：
1、饮水量：对饮水充分的人群，尿液多为浅黄色；而饮水较少的人群，尿液可以是深黄色；
2、食物：如胡萝卜、甜菜根等，这类食物带有天然的色素成分，而这类色素多不会被人所吸收利用，而是随着尿液排出体外，因此会使得尿液颜色变得偏红。
3、药物：如含有维生素B的药物，可以使得尿液呈橙黄色；而使用水杨酸等物质，会使得尿液呈蓝色。
疾病方面，可以影响尿液颜色的有泌尿系统疾病、肝脏或胆囊疾病、丝虫病、肿瘤等。
而尿液颜色偏黄，自然也有多个原因：
生理方面：如上火、消化酶活性低、饮食不当、喝水少等，都有可能出现尿黄的情况。
病理方面：如泌尿感染等。
为什么晨起的尿会偏黄
这个其实跟我们饮水量有关。人在白天清醒的时候，都会注意补水，此时尿液多为淡黄色。而一夜睡眠过程中，人体的代谢相对减慢，我们也不会在这一时间段进行补水。为了维持体内环境的平衡，肾对尿液中水分的重吸收能力有所增加，这也就使得尿液中水的含量相对减少，废弃物含量增多，因此颜色会变得比较黄。如果晚上喝水还比较少的话，颜色会更甚，这属于正常的生理现象。因此，不必过于担心。
当然，如果你伴有尿痛、尿频、尿不尽尿道发生等情况的话，还是应注意补水，及时就医为宜。
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晨尿黄，属正常现象
晨尿是肾脏积存了整晚的尿液。所以尿液颜色较深（较黄），气味重属正常。
待进食或饮水后，下一次的尿液颜色和气味都会明显减轻。
长期尿黄？那是什么原因呢？
1、阴阳失衡，内火旺盛（即上火）
应对措施：※多喝水或降火的茶，如金银花、大青叶、栀子、桑叶茶等。
※多吃败火的食物，如绿豆粥、莲子汤、梨子炖贝母等。
2、肝脏问题
尿黄且颜色似浓茶，则是肝脏或胭囊出现了问题。
肝内外的胆道如果并发炎症、出现结石和肿瘤、肝炎等，或长期服用药物、饮酒造成的肝脏损伤都会导致尿色黄。
3、肾脏问题
尿色颜色更深似酱油，则是肾脏出现了问题。
酱油色尿可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤等。
4、服用了某些食物或药物
如食用胡萝卜，服用痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药后，经过代谢后，可出现尿液颜色深黄的的情况。停止服用或停药，症状可消失。
5、例假来临前兆或妇科炎症（此条针对女性）
长期尿黄一般是生殖系统疾病引起的，其中炎症最为常见。
总的来说，尿液的颜色可以看出我们近期的身体状况。如果只是单纯的上火呢，处理办法还算简单，注意饮食的构成，多喝水就能缓解。如果是其他脏器的病变或损伤，建议您及时就医诊治。
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名中医临床大夫，针对这个问题我是这样看的。
一般情况下来说，且小便黄，这是大多数人有的也是正常的。
原因只有这一点。是因为睡觉而长达七八个小时，这个过程当中人是没有进水的，到但过程有呼吸，有排除水分。有的还有夜尿，有排没有进。
晨起小便黄也是比较正常的。
另外，如果在日常小便颜色都比较黄。并且每次都尿都比较少。情况才考虑有热。
中医看来的话，这种热分两种。治虚热，一种是实热。
虚热是，阴虚。体内的阴液不够，热多出来。一般情况下，小便会频少短黄。
实热是体内的热过多了。导致体内的水相对也不够。小便也会黄。一般还会有尿少口干的情况。
晨起小便黄不一定是有热。
另外从小编判断之外，还有可以看舌头。热舌头都会红，舌苔会黄。
中医二羊
尿黄通常是肝肾脏虚火上升引起。
早上起来起来发现尿液发黄，说明肝肾功能半夜还在拼命分解体内血液循环，还有液体中的毒素，毒素杂质残留太多，无法完全分解掉，睡眠质量也下降，导致虚火上升，排出来的尿液也就发黄。起床整个人无精打采，心气不足等表现。长期下去会引起肝肾功能衰竭。
保障健康睡眠，尽量清淡饮食，不要给消化系统制造压力，这样才能健康。
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