炒茄子放點這菜,味道立馬不一樣,吃過的都夸,不吃3碗飯不收筷

炒茄子放點這菜,味道立馬不一樣,吃過的都誇,不吃3碗飯不收筷

茄子是我家最受歡迎的蔬菜。每次做茄子家裡都會多煮點飯。因為茄子最下飯了。在我家茄子最常見的做法就是蒸。煮飯時順便把茄子一起放電飯鍋中一起蒸。飯熟了,茄子也跟著熟了。簡單方便。其實茄子還有很多其他的做法。只是其他做法就稍微複雜。夏天天氣太熱了,不想待在廚房太久,懶得動。今天剛好是休息天。一個朋友過來我家做客。晚飯在我家吃。有客人過來總不能隨便應付的吧!剛好家裡有茄子和豆角。晚飯就做一道好吃的下飯菜--豆角炒茄子(它有一個很有詩意的名字叫做“茄角之戀”)。豆角和茄子可是天生的一對。這兩食材一起炒,味道和口感馬上升級。茄子的香軟配合著豆角的爽口。簡直是完美的搭配。吃過保證你讚口不絕。

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我買回來的是紫色的長茄子,其他品種的茄子也行。有些人喜歡把茄子皮去掉,其實我個人不建議這樣做。這樣做茄子營養會損失很多。豆角我買回來的是長豆角,市場有兩種,一種是深綠色的,一種是草綠色的。個人覺得草綠色的比較好吃,深綠色的太硬了。

【豆角炒茄子】

【材料】:茄子1條,豆角1小捆,五花肉1小塊,小米辣5個,大蒜3瓣,生抽1勺,白糖適量,鹽適量。

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食材處理:

1、茄子清洗乾淨表面後,切條泡水,水中加適量白醋(防止茄子氧化變黑),浸泡3分鐘備用。

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2、長豆角洗乾淨後去頭尾,切小段備用。

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3、五花肉去皮,切片備用。

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4、大蒜拍扁,小米辣對半切斷備用。

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操作過程:

1、熱鍋下油(約1000克油),油溫燒至6成,放入切條(切條提前瀝乾水),開中火炸20秒。20秒後再加入豆角中火繼續炸30秒。目的是把茄子和豆角炸熟。30秒後把炸好的茄子和豆角撈出控油。然後再用清水把豆角和茄子清洗一遍。目的是讓茄子和豆角降溫,保持菜品的口感。

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2、倒走鍋中熱油。留底油。把切好的五花肉放鍋中。調至中小火,把五花肉煸炒30秒。目的是把五花肉炒香,爆出豬油。然後放入大蒜和小米辣。開小火將料頭和小米椒爆香。爆香後加入1勺蠔油調味。

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3、然後鍋中加入豆角和茄子,加入生抽2勺從鍋邊淋入,加入少許的白糖提鮮。調至大火快速翻炒。把調味料翻炒均勻後即可出鍋。

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4、好啦!一道美味可口的豆角炒茄子就完成了。非常下飯好吃。

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技術總結:

1、茄子要選擇嫩茄子,否則口感會發硬。

2、切好的茄條要泡水,水中加少許白醋,這樣可以最大限度保留茄子的紫色。防止由於氧化而變色。

3、炸後的茄子和豆角需要用冷水沖洗一遍,這樣可以保證菜品的口感。

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