鱼这样做肉质鲜嫩,老少皆宜!


【清蒸鲈鱼】食材:鲈鱼一条、彩椒半个、大葱白1根、姜适量、大蒜2瓣、味事达味极鲜酱油2大勺、白糖1茶匙、料酒1大勺、香油适量、植物油2大勺

1.鲈鱼处理干净倾斜片出花刀, 与整个涂抹少量盐,料酒,鱼口处塞上葱丝,姜片腌制一小时入味。

2.大葱白切细丝,放入凉水中浸泡捞出。姜切细丝,红椒切丝,大蒜切片。 再来调浇汁,2勺味极鲜酱油,一茶匙白糖,几滴香油,调入适量清水。

3.腌好的鱼连同腌料一同入锅,大火水开后蒸10分钟左右。蒸好拿出来,拿掉葱姜,掉到腌料汤,重新铺上葱姜蒜,红椒丝。

4.把调好的料汁用勺子淋在鱼身上面。2勺植物油烧热,刺啦浇在葱姜蒜上面出香味


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