距离上次小长假，
已经过去了漫长的两个半月...
盼星星盼月亮，
期待已久的中秋假期也要来啦！
你们想要的放假通知也来啦！
放假通知来了~
相信很多小伙伴都发现了
最近早晚气温已经开始有些凉意
秋天来了
你们想要的放假通知也来啦！
【中秋节】
放假安排：9月22日—24日放假，其中，9月22、23日为周末，9月24日（星期一）补休。
高速：今年“中秋”假期，高速公路不免费。
加班工资：9月22、23日二倍工资，9月24日三倍工资。
放假虽好
不过接下来的天气信息很重要
你可一定要看好！
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今天夜里起要降温
最近几天，我省上空正上演西风槽和副高也就是冷暖两大势力的对决——北边的冷空气跃跃欲试试图南犯，而南边的副高迟迟不肯退场。冷暖空气交汇还导致了大范围阴雨。据气象专家介绍，这种“博弈”在20日夜到21日将迎来平衡转折点，冷槽的发展将引导冷空气大举南下，不仅可以推动雨带南压，还将浇灭我省南部的高温。
大家感觉到了吧，
昨天、前天可是热死了！
接下来，
天气虽然不会太好，
但是肯定不会太热↓
今天还会有强对流天气！
值得注意的是，冷暖交汇的降雨区将向南推进，由于冷暖气流的交汇过程会有大量能量要释放，因此会有一些地方出现雷雨大风强对流天气。据悉，今天我省可能还会有部分地区出现强对流天气。
降温即将席卷安徽！
气象部门预计，本次冷空气过后，安徽省平均气温下降5℃~7℃。
新安晚报 安徽网 大皖客户端记者 赵明玉
虽然此次冷空气来去匆匆，
但是由于降温明显，
大家在感受凉意习习的同时，
也别忘了及时增减衣物，谨防感冒哦！
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中秋枞阳
天气预报
今天夜里到明天白天：阴有雷阵雨，22～27℃；预计22日，雷阵雨转多云，21～25℃；23日，阴到多云，18～24℃；24日，多云，18～26℃；25日，阴到多云，19～27℃。枞阳气象
冷空气侵袭，人体抵抗力薄弱，多种呼吸系统症状出现，脾脏功能也处于最旺盛的阶段，容易引起胃病。
俗话说：“一年补透透，不如补寒降。”天气渐渐转凉，养生，提高抵抗力才是关键。
天冷，宜适当运动
气温下降迅速，且多雾霾，运动是提高活力的最好方式。
患有肠胃疾病、高血压及脑血管硬化的患者应避免剧烈运动，晨练则最好在上午10点以后进行。
天冷，不要熬夜宜多休息
春夏养阳，秋冬养阴。最伤阴血的就是“熬夜”。
天冷要滋养肝血，特别注意不要熬夜。每人晚上至少睡8小时20分钟，同时睡眠环境也十分重要，环境要温度适宜、黑暗、安静。
天冷，饮食宜平补
春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补。
多吃如生梨、葡萄、香蕉等水分充足且滋阴润燥的水果。此外，山药老鸭汤、银耳老鸽汤等养生汤，也可以滋阴润肺，化解秋燥。
天气预报人人都需要，
赶紧转发下吧，
马上就放假了，
希望你有好心情哦！
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