每天一篇护肤小技巧的aa酱又来搞事情了！
作为一个摘了眼镜就看不清任何东西的九零后老阿姨！带了n年隐形眼镜却发现近视越来越深的近视人员给你忠诚的建议！
毕竟，谁也不想做睁眼瞎啊！我们还是有故事的女同学！在美美哒的道路上可以越走越远的！
废话不多说，这就开扒！
- 眼保健操一定要
上学的时候总觉得第一节课做眼保健操是多余的！
上学的时候总觉得老师是害我们没有休息时间的！
上学的时候总觉得我们是某某某的私生女，总有一天亲生爸妈会接我们回到城堡里去！
卵而，这都是梦啊！仙女们赶快醒醒啊，醒醒！
眼保健操每天都需要做，不管你是不是近视，都需要做眼保健操，每天都做！
2.避免眼部疲劳
看书或者看手机或者看电脑时间长了，多看看远处！
看看红花！看看绿树！看看楼下的小哥哥！
这才是正确的用眼姿势！
3.多吃对眼睛好的食品
吃什么补什么确实是正确的！
在近视眼镜圈里混了这么多年，我也算是摸爬滚打过的了。觉得吃什么补什么真的特别对。
可以多吃点龙眼，或者是决明子泡水喝！都可以的！千万不要仗着自己年轻就祸害自己的眼睛！
很快，用不了几年我们就要睁眼瞎了！万一找不到男朋友怎么办！怎么办！
做好以上三点，不说近视降低几十度吧，保证你每天看电脑手机都不会增长度数就对了！
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