生活中，更多形象地把女人比喻為水，但有時水也會為女性帶來困惑和無奈。像我們人體內的終極產物 — —尿液，作為水的一種，在帶走體內廢物的同時，有時也會讓女人感到尷尬和羞澀
尿失禁是一種尿液不自主的自尿道外口漏出體外的疾病。全球的患病率接近50%，女性人群中就有 23%-45%的人出現尿失禁，有7%的人有明顯的症狀。而其中一半被稱為壓力性尿失禁，也就是咳嗽、大笑等腹壓升高時，尿液不自主性排出
尿失禁原因
在我們盆腔底部隱藏著一個“吊床”，它是由盆底的各種肌肉筋膜交錯而成。
在正常的時候，我們的腹壓一旦升高，尿道就會被緊緊的壓在吊床上，不產生漏尿。但隨著女性年齡的增長，生育胎兒，以及盆腔內的臟器脫垂，肥胖等因素，使我們盆底的吊床支持功能減弱，進而使膀胱頸和近端尿道下移，這樣在腹壓增加後便會出現壓力性尿失禁。
如果在腹壓增加時，偶然出現尿失禁，我們稱為輕度；
而腹壓增加後，有頻繁的尿失禁，迫使女性佩戴尿墊生活，我們就稱為中度；
更有嚴重者，只要一站立，或者臥位時一翻身便出現尿失禁，我們稱之為重度。
隨著尿失禁程度的加重，它將嚴重影響患者的生活及各種社交活動。
為女性的心理蒙上一層陰影，使她們羞於參加各種外交集會，甚至出現自卑。
在早期，我們只需要加強盆底肌肉的鍛鍊，加固吊床，便可達到效果。那就是“提肛練習”，先收縮上提肛門 2-6 秒，然後放鬆休息2-6秒，如此反覆15次為一組，每天堅持 3-8 組。此外，如果您太胖，那麼請減肥。還有一些提高尿道括約肌收縮力的藥物，也可以給您一些幫助。
但當您努力練習後，仍無法控制排尿，不能開懷大笑、盡情地運動，那麼您可以選擇手術。現在最為時髦的手術叫“無張力尿道中段懸吊術”，它可有效達到控尿效果。為有難言之隱的女性帶來第二個春天，在吊帶術中，只需要在陰道前壁做一個 1.5cm 的小切口便可順利完成手術。手術時間半小時左右。術後第二天便可拔除尿管，自主排尿。
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