痛風能喝骨頭湯嗎?

健康浩聲音


痛風患者嚴格意義上來說並不存在完全不能吃的東西,但必須要注意量、頻率和方式。中國傳統思想是認為吃啥補啥,其實實際上骨頭湯中鈣的含量微乎其微,遠低於一包純牛奶,相反骨頭湯中脂肪豐富,嘌呤含量也較高,所以我們不建議痛風患者過多引用,當然,不喝是最好。痛風重在正規診療,積極進行生活方式的干預,同時配合藥物治療,以長期穩定的控制病情,減少併發症的發生。



痛風是單鈉尿酸鹽結晶沉積所致的晶體相關性關節病,與高尿酸血癥直接相關,所以痛風治療的關鍵也在於尿酸水平的控制。我們日常生活中應注意:①儘量不吃動物內臟、海鮮和肉湯等高嘌呤食物,少吃動物性肉食、魚肉;②多吃新鮮蔬菜和低果糖水果;③多飲水,以白水為宜,也可飲蘇打水、淡茶水和咖啡,儘量不飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料;④嚴格戒菸、限制飲酒;⑤適當規律運動、注意保暖,避免劇烈運動和突然受涼;⑥保持良好的心態和規律的作息;⑦控制體重,肥胖者注意減肥。

痛風患者除了生活方式干預外,還應在醫生指導下進行藥物治療,方能更好的控制病情,我們建議:①痛風急性期,應積極消炎止痛,以迅速緩解症狀;②痛風緩解期,應積極降尿酸治療,可選擇抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他或促進尿酸排洩的苯溴馬隆,應將尿酸控制在360umol/L以下,但對於有痛風石或反覆急性發作的患者,應降至300umol/L以下為宜。需要注意的是尿酸不宜降的過低,最好不低於180umol/L,長期的低尿酸血癥反而會增加老年痴呆、多發性硬化的發生。 希望大家正確認識痛風,痛風患者日常生活質量肯定會受到影響,但相比健康而言這點不便應該還是可以接受的。我們要正規進行診療,切勿偏聽偏信,以免貽誤病情。
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全科掃地僧


你好!根據你所提出的問題,是可以喝的,但是不要過量或是太過頻繁,因為痛風的病人飲食忌高嘌呤的食物,適合食用低嘌呤的食物。骨頭湯能夠一定程度的對病人骨骼有好處,但是由於其中含有的嘌呤含量中等,因此要進行適當的控制。


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