女人懷孕後，晚上的這個“生理需求”不要忍，其實對寶寶很有好處
女人懷孕以後，簡直就成了一個病秧子，不是這裡疼就是那裡癢的。在孕早期的時候又是孕吐有是瞌睡的；到了孕中期，寶寶在孕媽肚子裡“動來動去”，每天都腰痠背痛的；到了孕晚期，晚上起夜又是常態，不然被尿憋著實在是難受！難道孕晚期的時候，為什麼會出現尿頻現象呢？為什麼憋尿對身體不好呢？
其實到了孕晚期，孕媽有尿頻是普遍現象。這是因為胎兒在孕媽肚子裡逐漸長大，把孕媽五臟六腑都擠壓到了別的地方。但是膀胱是處於下邊，寶寶一直“踩”在上邊。膀胱的容量就相對的減少了，基本上寶寶一活動，孕媽就會有尿意了。所以一天都要上好幾趟廁所，晚上也不例外。
孕媽到了晚上由於睡意朦朧，尤其是剛睡著的時候，特別不想起床，這是人之常情。可是在平時憋尿對身體就不好，更不用說在孕期了。首先膀胱距離子宮比較近，子宮會壓迫到膀胱，可是反過來想，膀胱也會對子宮產生一定的壓迫。所以就會讓寶寶有不舒服的感覺。孕媽最好乖乖起床解手，不然等會兒會更難受。
其次，長時間憋尿會引發尿路感染，在孕期孕媽的抵抗力本身就比較差。如果發生了感染，治療起來也是麻煩事。不僅僅是吃藥的問題，最主要的是會危及到胎兒的安全。所以憋尿這麼不好，如果孕期有這種生理需求，絕對不要忍著。
不過孕媽也可以通過其他的方式來減輕尿頻的困擾。首先在睡前的時候可以減少飲水量。這樣就可以減少上廁所的次數，不過孕媽要知道，減少飲水不是不喝水，物極必反的道理應該瞭解。平時可以少吃一些利尿性的食物，也是可以有效防止孕期尿頻的！
分享到:
閱讀更多 大溼兄聊百科 的文章
