随着孩子慢慢的长大，身体会需要很多的营养以及微量元素，如果摄入不足的话就会导致身体缺乏相应的元素，比如家长们特别关心的孩子是否会缺钙，和是否会缺锌，很多家长会带孩子去查微量元素，其实这个项目很久以前就已经停掉了，做这个的意义不大，而像母婴店也会有这种测量微量元素的仪器，其实这主要的目的是让家长们在店内消费而已；孩子有没缺钙或者缺锌从日常生活中其实是可以看出来的哦。
如果宝宝缺钙会有下面的这些现象：
1.孩子晚上不好睡，容易出汗
2.严重的还会出现鸡胸，驼背以及O型腿的现象
3.面部僵硬，容易起湿疹也可能是缺钙的现象
4.反复感冒，精力不足、耐力差，脚抽筋等
5. 前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样
如果宝宝是轻微的缺钙可以带宝宝多点户外活动，多晒晒太阳以及适量补充D3，而如果缺钙比较严重则要根据医生的指示利用药物进行补钙，补钙是不能超量的哦，否则也会造成一些不良的后果的。
如果宝宝缺锌会有下面的这些现象：
1.宝宝挑食，厌食，或者吃只吃一点点就叫嚷已经吃饱
2.生长发育迟缓，隔三差五的就感冒，抵抗力很弱
3.营养不良，头发稀疏且黄，手有倒刺，指甲盖上有白点
如果孩子缺锌的话要及时给孩子吃一些富含锌的食物，如瘦肉，牛排，猪肝，生蚝等都是可以很好的补充锌，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物治疗，平时的话也要注意饮食，不要给孩子养成偏食和吃垃圾食品的习惯
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