黄褐斑是一种由于色素沉着堆积在皮肤真皮层中，并逐渐浮现在皮肤表层的一种呈褐色状的损容性皮肤病。很多女性在出现了大面积的黄褐斑后就会时区自信，变得抑郁自悲，这种情绪压抑久了，就会造成内分泌的失调，代谢的紊乱，这样会积累了更多的黑色素，使得斑点越来越多！其实在黄褐斑上脸之前，皮肤上会有一些征兆的，但往往被我们忽视了！
皮肤科医生总结：脸上有3种表现，暗示黄褐斑即将上脸，要加以防范
1、晒黑后修复期变长
皮肤晒黑的速度取决于皮肤中黑色素的含量及分布，还有络氨酸酶的活跃程度，晒黑后的恢复期，取决于皮肤细胞的新陈代谢能力！如果皮肤的代谢功能好，即使皮肤变黑后也能很快恢复。反之，则久久不能恢复。
2、脸部皮肤发痒
脸部出现发痒，脱皮的现象就要注意了。由于酪氨酸酶过于活跃，皮肤中的垃圾毒素堆积过多，向皮肤表层蔓延时，就会产生皮肤瘙痒。
3、隐约有浅褐色斑痕出现
照镜子，会发现脸颊或者鼻翼隐约有浅褐色斑块的出现，这是换个航班的早期雏形。主要原因就是因为，皮肤的代谢能力变差，黑色素堆积过久，无法顺利排出，就会形成比皮肤其他地方颜色稍深的浅褐色斑块！也就是轻微的色素沉着。
当女性朋友一旦发现脸上出现异样，一定要及时进行调理。在黄褐斑上脸之前，控制色素的蔓延堆积。如果不幸让黄褐斑蔓延到脸上了，也不要着急，可以煮一种水来清褪体内堆积的黑色素。
黄褐斑上脸要如何清褪斑痕，煮1种水喝，清褪斑痕不反弹
中医在治疗黄褐斑，清褪黑色素方面有着悠久的历史和丰富的经验。这里推荐一个清黑古方。其主要的原料包括，深海鱼皮、柠檬、麦芽等具有促代谢清色素的天然食材。在古时，因深海鱼皮比较珍贵，此方只进贡给皇室妃嫔用作日常美容保养、防治长斑。
即“深海鱼皮、柠檬、麦芽各三钱，煎水每日睡前一服，可褪黑嫩肤，提高代谢，促进胶质合成。”沿用至今，后人为了更好的发挥此方褪黑消斑的作用，略作完善制成一些祛斑c粉。
祛斑c粉现代制作方法：
材料：深海鱼皮5g（富含胶原蛋白），柠檬汁10ml（富含维生素c），炒香麦芽粉3g（富含维生素E）
做法：将深海鱼皮烘至九成干，将鱼皮研磨成精粉，麦芽用铁锅小火慢煨至半干，打至粉碎，两者混合加入柠檬汁，用温水冲泡，搅拌均匀，没完睡前服用即可。（可根据个人口味加入蜂蜜，牛奶调味）
功效：鱼皮中的鱼胶原，能促进皮肤细胞的新陈代谢，提高肌肤的代谢能力，把黑色素排出体外，并且能够抑制黑色素的生成。维C维E能促进胶原蛋白合成，具有强抗氧化性，抑制酷胺酸酶的活跃、抑制黑色素的沉淀，帮助提亮肤色。
以上配方是传统中药的熬煮做法，现代医学为了更好的提高古方的药用价值，用营养提纯萃取的工艺代替传统的熬煮过程，来获取所需营养元素制成更利于人体吸收的成品，一般冲泡后可以直接饮用。
与传统熬煮想比较，食物经过萃取技术把有效物质提取出来，可以有效的吸收清黑祛斑的有效物质，而且药用活性也会大大提高，坚持饮用不仅可以清褪黑色素去除黄褐斑，还可以起到养肤护肤的作用，大家可做参考选择。
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