中医讲究“望闻问切”，其中的“望诊”就是通过对病人的神、色、形、态等初步诊断人的潜在病症，同样，健康长寿的人也往往具有一些共同的面部特点。边看这些长寿脸的特征，边照照镜子，看看自己占了几条？
三庭匀称
首先，我们在面部正中作一条垂直的通过额部－鼻尖－人中－下巴的轴线；通过眉弓作一条水平线；通过鼻翼下缘作一条平行线。这样，两条平行线就将面部分成三个等分。额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。
一般情况下，3个部分的长度和面积是相等或相近的，如果出现不匀称的情况，易患肌肉、关节病。
面颊方大
《黄帝内经·灵枢》指出“蕃者，颊侧也；蔽者，耳门也。其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者寿，必中百岁。”
中医色诊学中的“蕃蔽”是指两颊外侧和耳门，这个部位刚好与肾脏相对应，左边一个，右边一个，如果双颊方大红润，说明肾气足，人长寿，如窄小则可能减寿。
耳大丰满
耳朵是我们身体的缩影。研究表明，我们身体的许多健康问题可以从耳朵看出来，而与耳朵最密切相关的是肾脏。例如，正常人耳垂都是丰满平滑的，当出现“耳褶心征”是减寿特征。
眉高长垂
中医将眉毛称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。
《神相全编》中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。说的是，眉毛高长且眉尾下垂的人高寿无疑。眉毛黑亮密长，寿命更长。
目光有神
中医素有五轮之说，眼睑属脾，眼角属心，眼白属肺，黑眼球属肝，瞳孔属肾，好像五个轮子。“得神者生，失神者亡。”
中医非常注重观察眼神的存在与否，主要是指观察眼中的神采，眼越明亮清澈的人，更容易长寿。
人中深长
《神相全编》中说“人中深而长者，长寿”。人中可以反映内分泌系统、生殖系统情况，只有人中深长、端正而直的人，体内的体液才能通畅运行，这样才会健康长寿。
下巴发达
下巴又叫“地阁”，地阁方圆代表咀嚼能力强，消化功能好。下巴高起圆润、长而突出，则寿命更长；下巴短小闭缩，则短寿。
閱讀更多 浮生邑談 的文章
