丹妮物語
坐月子期間還不忘刷頭條，這位寶媽，你對頭條是真愛啊！可是，我還是不得不提醒一句：
生孩子導致寶媽氣血兩虛，坐月子的目的就是為了好好休息和調養；同時，也要照顧好寶貝，這才是最重要的。每天玩手機，本來就很傷眼睛，何況現在你還是特殊時期，那就更要注意啦！
坐月子除了吃和睡，還可以做什麼？
坐月子期間，如果寶貝能吃能睡，也不怎麼吵鬧，我家孩子就是這樣的天使寶寶。當時因為是孩子的爸爸伺候我坐月子，所以兩個人交流溝通也比較順暢，少了很多麻煩。由於是剖腹產，所以做了簡單的產後恢復操，動作都比較輕柔。不但有助於排惡露，而且能讓自己的身體恢復比較快。
坐月子期間的禁忌
坐月子期間是可以洗頭洗澡的，但是要保證室內溫度在25-26度，洗頭以後一定要立刻吹乾，防止感冒。洗澡也必須淋浴，不可以盆浴，否則容易感染細菌。像玩手機這種打發時間的事，最好在時間和頻率上要有所控制。每次看手機不超過20分鐘為最佳。本來就是希望通過坐月子好好休息，但還把自己搞得那麼累，那就是得不償失了。同時，坐月子期間千萬不要暴飲暴食，生、冷、硬這些食物都要忌口。月子餐不僅僅要有營養，還應該注意搭配新鮮蔬菜、水果。月子期間如果落下什麼毛病，以後是很難根治的，望周知。
育兒實踐
坐月子期間，寶媽還應該慢慢地解鎖各種育兒技能。雖然，有些事情月嫂或者長輩們可以代勞，但是你遲早要自己動手，畢竟孩子是自己的。所以，給孩子洗澡、換紙尿褲等等這樣的日常育兒技能，寶媽也要逐步開始參與了。
為了自己的身體健康，不做低頭族，放下手機，好好坐月子，這才是寶媽目前應該做的事。手機再好玩，那也沒有身體和孩子重要。多和愛人交流，保持心情愉悅，月子裡可千萬別生氣。祝安好！
小王子愛上狐狸
為什麼坐月子天天對著手機，手機不好而且對人身體有一定的危害，應該多看一些有用的養生學
對於不同的人有不同的愛好😊在坐月子期間多研究一下食物的重要性和補身體的食料的重要性
我應該多和自己的家人有更多的互動這樣會對身體有一定的好處還可以玩一些智力一點的遊戲
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