38w出生，孕期坚持做瑜伽，吃燕窝，后期吃鹅蛋排胎毒宝宝没有出黄疸白白净净，36w开始喝覆盆子茶对加速开指和加速宝宝发动有很重要的作用，会阴按摩油我也有用，但是可能手法不太对。。。
5月15号凌晨1；50 晚上肚子一直宫缩但是不疼，有一点点泼水，淡淡流血见红。默默等肚子疼。
2-6点在床上躺着，有大概20分钟一次的宫缩，宫缩有的时候有月经疼感有的时候不疼。平躺着宫缩感受比较明显
6点整起床洗头
中午吃完午饭去医院做38周产检，医生说疼了再来，帮我测了一下没有破水，第一次内检没开指，一点都不疼，就这样被打回家了
5月15日晚饭后早早躺下睡觉来了，但是16日凌晨1:50，又是这个神奇的时间我觉得真正的阵痛来了。疼的程度是最疼的月经疼，但最多持续10秒痛感就消失。现在等着规律阵痛。亲测疼的时候用拉美兹呼吸法缓解阵痛有效～ 不过我刚才网上查了一下我这个貌似是假宫缩，所以我还可以忍受到天亮。
8点吃完早饭规律的宫缩到了10分钟一次，每次疼的力度超过月经疼。于是收拾东西去医院，老公婆婆妈妈陪着我，到医院医生再次内检下来了80%，但没开指，让我做胎心监护，胎监效果也不是很好，于是我做好了被赶回去的准备，但机智的我的婆婆决定让我交1000块留院观察4小时到下午两点～就在这四个小时内！奇迹出现了！宫缩变到了2-3分钟一次，开一指半，医生让我忍忍再打无痛（美中宜和一指半就可以打无痛）半小时后的内检开到了2指半，此刻我简直美的飞起来了，向产房奔去！
产房允许一名家属陪同我选了我老公嘿嘿，4个小时后再次内检竟然才开到3指，不过这4个小时我养回了我的元神，可以满血复活准备生了！晚上9点开5指，麻醉两没有加大，但是疼痛感开始增加了。10点内检直接开到10指然后两个助产士来叫我用劲，戳破了羊水，并没有哗啦啦啦啦流好多就感觉有东西流出来，奇怪那我肚子怎么那么显大… 力气用对了看到头发了接着就布置手术台，婴儿台，来了大概5个人。我脚蹬在踏板上使劲有人帮我手进去撑下面我还以为给我侧切了呢，然后宝宝头出来一半，我在一随着宫缩轻轻用力宝宝就出来了～ 出来就给我洪亮的大叫了几声！之后证明这孩子嗓门也是真大
总结：5月16日晚 10点43分，顺产女宝宝一枚，3.01kg，无侧切轻度撕裂，封了几针不用拆药线，用高锰酸钾冲洗了两天敷大黄两天就基本看不出来伤口了，坐立都很正常了。 我是好奇心比较大的，一直想知道是男宝女宝，也好准备宝宝的衣服，四个月的时候，同事介绍了以前在医院上班的医生看男宝女宝挺准的，也不花钱，于是我也加上看了看，说是女宝宝，生了真是女宝，心里高兴极了。
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