高血壓作為三高之一，現在已成為全球範圍內的重大公共衛生問題，不僅患病率高、致殘率高、死亡率高，而且可引起心、腦、腎併發症，是冠心病、腦卒中的主要危險因素。為了降低血壓，藥物自然是不可避免。
比如說硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、拉西地平等等不同的地平類藥物。但是，可能很多正在口服地平類藥物的人可能不知道，地平類藥物不能和一種水果同吃，如果同吃可能會帶來嚴重的併發症。
這種水果就是--西柚，柚子味美，是最受歡迎的水果之一。柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。但是，專家指出，在吃地平類藥物的時候，勿吃柚子。
在服用降壓藥以後，血壓會出現下降。如果在服藥後食用了西柚，西柚中含有的黃酮類及呋喃香豆素類化合物，可使藥物以平常數倍乃至幾十倍的量進入血液，從而提高人體對藥物的吸收水平，血壓迅速降低從而引起低血壓。對於高血壓患者而言，血壓忽高忽低可能引起的的健康風險更要多，嚴重時甚至危及生命。所以部分常用口服藥說明書中，明確註明與西柚同服存在相互作用。
另外，高血壓是一種生活方式病，不當的生活方式，是高血壓患者持續居高不下的主要原因！如果僅僅服藥而不改變生活方式，就是耍流氓！接下來，就來介紹兩種可以降血壓的食物：
1.西紅柿
西紅柿中含有較大量的西紅柿紅素等類胡蘿蔔素，有抗氧化、消除自由基、減緩動脈粥樣硬化形成等作用，對防止心血管疾病和高血壓有益。西紅柿是維生素C的最佳來源，而且這種維生素C得到了有機酸保護，煮時不易被破壞，容易被人體吸收。
2.綠蘿花長在西藏的喜馬拉雅山上，是一種野生植物。可藥食兩用，中醫講，綠蘿花能行氣活血、抗菌消炎、軟化血管，是植物抗菌素。也正是因為綠蘿花葯用價值很高，所以它也被載入了《西藏特有珍貴植物文獻》中。雖然綠蘿花在雲貴川等地均有分佈，但論藥效，還屬西藏的最強。
研究人員曾用小白鼠做了活體實驗，發現綠蘿花有明顯的降血糖、降血壓的作用，綠蘿花能增加高密度脂蛋白的數量，使其與血垢發生充分的綜合反映。血垢的主要成分是膽固醇、甘油三酯、粘合血脂等。而這三種物質均怕高密度脂蛋白，當高密度脂蛋白加入其中，就能使血垢消融，從半固體狀態，溶解為液體狀態。所以，用綠蘿花泡水喝，能清除血垢，擴張血管，平穩血壓，防止血管老化或淤堵。
用法：取四五朵綠蘿花，開水沖泡，代茶飲。
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