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从背影看,你能猜出这位女性的年龄有多大吗?
这个女人已经34岁了,但是一般人会猜她20多岁。健身让她抵抗了衰老的来临,她已经健身11年了。
她叫珍妮,是韩国人,健身的她是一名网红,有几十万粉丝,但是她却没有借此来做广告挣钱,而是一心一意分享自己平时的生活跟健身照片,跟粉丝分享她的健身方法。
虽然她是一名网红,但她仍然过着普通人的生活,结交了很多健身好友,周末还会一起参加户外活动,或者一起约到健身房锻炼。
珍妮23岁就开始健身,她开始健身的理由,是因为从小身体不好,为了让体质增强、免疫力提高,她开始锻炼。健身一段时间后她由衷爱上了健身,于是一坚持就是11年,体能变强了,体型也变得越来越好。
当健身变成一项兴趣,那么运动就不再是压力,你会选择主动去健身,去流汗。健身能让你释放内心的压力,身材变好的同时,人也更自信。
珍妮说健身不会辜负你,你付出多少,就能收获多少。
健身还能让你延缓衰老,颜值比同龄人更加年轻,34岁的珍妮就是一个很好的例子,这个年纪的她还有一股青春的气息。
珍妮除了健身,还喜欢到处旅游,吃美食,这样的女孩见识很广,生活更是多姿多彩,她保持着对生活的热爱,比那些20岁却整天玩手机的人强多了。
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