在宝可梦大师的修行之旅上，小智邂逅了许多的同伴，也收服了不少的宝可梦。在他们的宝可梦队伍中，一般都会一只主力。现在，我们来看看他们队伍中的主力都是谁吧。
1、小智
小智是每到一个新地方就会换一批宝可梦，当然除了皮卡丘除外，所以队伍中的主力在不断变换着。
在无印篇中，小智队伍中的主力绝对是喷火龙，喷火龙为小智打赢了不少战斗，甚至克服了属性上的不适，打败了小茂的水箭龟。
在超世代篇中，小智队伍中主力则是芳缘御三家之一的蜥蜴王，蜥蜴王的实力特别强，是小智挑战芳缘时的最大依靠，甚至在神奥地区的铃兰大会中曾打败过传说中的达克莱伊。
在钻石与珍珠篇中，小智队伍中的主力则是烈焰猴，它原本是真司抛弃的小火焰猴，后来被小智收服，在小智的鼓舞与陪伴中，它不断进化与变强，后来在铃兰大会中，一举打败了真司，证明了自己的实力。
在超级愿望篇中，个人觉得小智队伍中最厉害的是流氓鳄，因为它是小智队伍为数不多的进化完全的宝可梦，但更主要的是它曾经打败过艾莉丝的快龙，可见实力不可小觑。
在XY&Z篇，小智队伍中主力一定是甲贺忍蛙了，这只甲贺忍蛙是非常特殊了，在羁绊变身后，甚至拥有打败超级进化宝可梦的能力。在最后，它还被Z神看中，帮它去清除卡洛斯地区怪异植物的藤蔓了。
在太阳与月亮篇中，小智队伍目前最强的当然是会使用大型Z招式的皮卡丘了，它曾经使用百万伏特将附身于莉莉艾母亲身上的究极异兽给赶走了，还打败过小霞的超级暴鲤龙，可谓是非常强大。
2、小霞
小霞是小智在无印篇的旅伴之一，是酷爱水系宝可梦的训练家。她手中最强的宝可梦就是她曾经最不喜欢的暴鲤龙了，这只暴鲤龙是属于华蓝道馆的，因为小霞舍身保护了它而非常听小霞的话，因此最后成了小霞队伍中的主力军，基本上小霞外出都会带上它。在太阳与月亮篇中，它已经能够超级进化了，据小霞所说，来华蓝道馆的挑战者中很少有能够打败它的，可见它的实力之强。
3、小刚
小刚是尼比道馆的前任馆主，他队伍中的中坚力量则是大钢蛇了。这只大钢蛇在还是大岩蛇的时候就陪在他身边了，只不过当时它的存在感实在太低了，所以总是处于被打败的状态，皮卡丘、小小象都曾打败过它。在超世代篇中，它进化为大钢蛇了，在太阳与月亮篇中，它也可以进行超级进化了，在超级进化后，连卡奇手中使用Z招式的爆焰龟兽都不是对手。
4、小建
小建是小智在橘子群岛旅行时的伙伴，因为他立志要做一名宝可梦观察家，所以它手中宝可梦很少用于战斗，例如毛球与玛丽露都是他用于观察环境和找寻其他宝可梦的工具。后来，他成功收服了一只比较年迈的飞天螳螂，虽然它年纪大了，但是依旧很有斗志，战斗时的爆发力也不错，所以它很快就占据了小建队伍中的主力位置。因此，后期只要出现了需要战斗的情况，小建就会马上派出他的飞天螳螂了。
5、小遥
小遥是小智在芳缘地区的旅伴，她手中最强的宝可梦非火焰鸡莫属了。火焰鸡是芳缘地区御三家中的火系，也是小遥最初得到的宝可梦，有着非常强悍的实力。在小遥结束芳缘地区的旅行时，火焰鸡曾与小智的蜥蜴王有过一场激烈的战斗，战斗的结果是平局，能够与小智的蜥蜴王平分秋色，这实力果然是杠杠的。
6、小光
小光是小智在神奥地区的旅伴，是一名宝可梦协调训练家。如果小光的波加曼不拒绝进化的话，那她手中最强的宝可梦一定非它莫属，但是它不愿意进化，想始终保持在最原始的形态，所以就得两说了。小光手中的宝可梦数量不多，而且进化完全的只有象牙猪和波克基斯，其中波克基斯是莎露比亚公主送给她的，与小光之间没有那么深的默契度，而且小光派出它的次数也不多。至于象牙猪就不同了，从小山猪时起，它就呆在小光的身边，慢慢进化成长毛猪，然后进化为象牙猪，彼此之间有着深深的羁绊，所以它应该是小光手中的主力了。此外，在超级愿望篇中，小光的象牙猪曾与艾莉丝的快龙打过一场，虽然是战败了，但是它也给了准神快龙很大的创伤，可见其实力不俗。
7、艾莉丝
艾莉丝是小智在合众地区的旅伴，是一个非常喜爱龙系宝可梦的女孩。她手中的宝可梦最强的应该就是快龙了，这只快龙曾经被困于发电厂内，是艾莉丝救了它，所以它就跟在了艾莉丝身边。这只快龙是个小霸王，总是忽视艾莉丝的指挥，把艾莉丝给气得够呛，但是它实力很强，有很有意志力，所以也为艾莉丝赢得了不少比赛。在坂木利用写形镜召唤出三云神的时候，这只快龙和竹兰小姐的烈咬陆鲨等超强的宝可梦一起阻止三云神破坏世界，虽然敌不过传说中宝可梦，但是能跟它们较量上几个回合也说明了它的超强实力。
8、天桐
天桐是小智在合众地区的旅伴之一，曾是三曜道馆的馆主之一，后作为宝可梦酒侍在外旅行。他的宝可梦队伍中的主力是花椰猴，是一只很强的草系宝可梦，曾是三曜道馆的镇馆宝可梦之一，击退过许多前来挑战的训练家。后来，在天桐的旅行中，花椰猴也作为天桐最爱使用的宝可梦有着很高的出场率。
9、希特隆
希特隆是小智在卡洛斯地区的伙伴，也是密阿雷道馆的馆主，是一位比较擅长电系宝可梦的训练家。他队伍中最强的宝可梦应该是伦琴猫了，这只伦琴猫是希特隆小时候的好朋友，因为某些原因而没有在分开了，后来与希特隆冰释了，并被希特隆收服，后来在火箭队的“助攻”下，它由勒克猫进化为了伦琴猫，成为了希特隆手中比较少有的进化完全的宝可梦。
10、莎莉娜
莎莉娜是小智在卡洛斯地区的旅伴之一，是一名宝可梦表演家。她手中宝可梦的数量较少，而且感觉实力都差不多，如果非要选择的话，那就只有选她最初的宝可梦长尾火狐了。长尾火狐在还是火狐狸的时候就跟在了莎莉娜身边，也是莎莉娜使用次数最多的宝可梦，比起后来的顽皮熊猫和仙子精灵，长尾火狐有着更多的战斗经验吧。
11、卡奇
卡奇是小智在阿罗拉地区的同学，非常喜爱火属性的宝可梦。卡奇手中最强的宝可梦就是爆焰龟兽了，也是卡奇最爱使用的宝可梦，它与卡奇之间的默契度很高。曾经在骷髅队闹事时，卡奇派出爆焰龟兽战斗，并使用了超级极限爆焰弹将对方场上的所有宝可梦都给秒杀了，实力真的不一般啊！
至于小智在阿罗拉其他同学的宝可梦主力就不一一盘点了，因为他们手中的宝可梦数量过少，就只有一两只，实在没有列举的必要了。
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