大家好，這裡是“第一心理“課堂，值此國慶佳節，第一心理團隊祝賀各位闔家歡樂，今天分享育兒心理學。
現在很多家長越來越注重孩子心理和情緒的發展，因為平時各種專家的建議和複雜的育兒理念，讓我們很怕自己錯誤的教育方式會給孩子帶來不好的影響。
以至於當孩子提出要求的時候，我們都不敢貿然拒絕了，害怕因為自己的拒絕，給孩子造成心理上的傷害。其實，作為家長也不用如此緊張，拒絕孩子沒有那麼可怕，你只需學會這四句話，就再也不用擔心傷害孩子了。
一、 這是你自己的事情，你決定
在說這句話的時候一定要保持神情嚴肅，確保你說出來的語氣，是不容置疑的。通常我們拒絕孩子，都是因為孩子的行為或要求引發的後果是不好的。
所以我們說這句話的時候，不是單單讓孩子明白這句話的含義，還要讓孩子清楚這句話背後的意義，就是我們家長雖然不會斷然拒絕他們的要求，但是他一旦自己選定，就要為自己的選擇付出代價。
二、 這個要求，媽媽不想聽到了
如果一個孩子長期生長在一個寵溺的環境下，他的要求對於撫養者來說會如同聖旨一般。尤其是那些隔代撫養的爺爺奶奶，只要孩子提出要求，絕對不會拒絕。
而當孩子遭到拒絕的時候，往往會撒潑發混。這種情況，家長一定要明確的制止。打個比方，你和孩子一起去超市，孩子看到好吃的東西拔不動腿，非要嚷著買。
如果我們一味的安撫或者喏喏的說不買，他們只會變本加厲的哭鬧。這個時候你就要拉下臉來，堅定的告訴他“這個要求，媽媽不想聽到了”，然後馬上帶領他離開那個地方，轉移他的注意力。
不過要注意這個過程中，你的語氣一定要保持一臉和氣，也要不失堅定。同時，養育者的態度一定要保持一致，否則很容易讓孩子鑽空子。
三、 我需要你的幫助，你願意嗎
倘若你的孩子犯了錯，你可以試試這句話。比如孩子在客廳玩玩具，玩具撒的到處都是，而他沒有要收拾的意識。你就可以正式地跟孩子說這一句話，而不是呵斥孩子。當你向孩子尋求幫助的時候，實際是讓孩子掌握主動性，也讓孩子開始學習判斷是非。
這句話也是在向孩子示弱，當媽媽示弱的時候，就會讓孩子產生一種勇敢、承擔的自豪感，當他感覺自己被尊重的時候，他的自豪感會支配他為你分擔家務，收拾自己的作案現場。
四、 媽媽雖然喜歡你，但卻不喜歡你這個做法
每個孩子都需要自己家長的接納和肯定，所以記住，無論什麼時候，不要否定孩子的人格，在他做錯事情的時候，你要否定的是他的行為，也就是我們說的就事論事。
在否定他行為之前，一定要跟他強調，媽媽喜歡你，這樣不但讓他知道了他是被接納的，也是提醒你自己，你針對的是孩子的錯誤的行為，而不是孩子的本身。
這樣在批評孩子的時候才能讓自己冷靜，杜絕大吼大叫的錯誤語言和行為，用端正的態度來教導孩子。而孩子在被肯定中也容易接納自己的錯誤行為，也不會有很強的抗拒情緒。
作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
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