大家好，这里是“第一心理“课堂，值此国庆佳节，第一心理团队祝贺各位阖家欢乐，今天分享育儿心理学。
现在很多家长越来越注重孩子心理和情绪的发展，因为平时各种专家的建议和复杂的育儿理念，让我们很怕自己错误的教育方式会给孩子带来不好的影响。
以至于当孩子提出要求的时候，我们都不敢贸然拒绝了，害怕因为自己的拒绝，给孩子造成心理上的伤害。其实，作为家长也不用如此紧张，拒绝孩子没有那么可怕，你只需学会这四句话，就再也不用担心伤害孩子了。
一、 这是你自己的事情，你决定
在说这句话的时候一定要保持神情严肃，确保你说出来的语气，是不容置疑的。通常我们拒绝孩子，都是因为孩子的行为或要求引发的后果是不好的。
所以我们说这句话的时候，不是单单让孩子明白这句话的含义，还要让孩子清楚这句话背后的意义，就是我们家长虽然不会断然拒绝他们的要求，但是他一旦自己选定，就要为自己的选择付出代价。
二、 这个要求，妈妈不想听到了
如果一个孩子长期生长在一个宠溺的环境下，他的要求对于抚养者来说会如同圣旨一般。尤其是那些隔代抚养的爷爷奶奶，只要孩子提出要求，绝对不会拒绝。
而当孩子遭到拒绝的时候，往往会撒泼发混。这种情况，家长一定要明确的制止。打个比方，你和孩子一起去超市，孩子看到好吃的东西拔不动腿，非要嚷着买。
如果我们一味的安抚或者喏喏的说不买，他们只会变本加厉的哭闹。这个时候你就要拉下脸来，坚定的告诉他“这个要求，妈妈不想听到了”，然后马上带领他离开那个地方，转移他的注意力。
不过要注意这个过程中，你的语气一定要保持一脸和气，也要不失坚定。同时，养育者的态度一定要保持一致，否则很容易让孩子钻空子。
三、 我需要你的帮助，你愿意吗
倘若你的孩子犯了错，你可以试试这句话。比如孩子在客厅玩玩具，玩具撒的到处都是，而他没有要收拾的意识。你就可以正式地跟孩子说这一句话，而不是呵斥孩子。当你向孩子寻求帮助的时候，实际是让孩子掌握主动性，也让孩子开始学习判断是非。
这句话也是在向孩子示弱，当妈妈示弱的时候，就会让孩子产生一种勇敢、承担的自豪感，当他感觉自己被尊重的时候，他的自豪感会支配他为你分担家务，收拾自己的作案现场。
四、 妈妈虽然喜欢你，但却不喜欢你这个做法
每个孩子都需要自己家长的接纳和肯定，所以记住，无论什么时候，不要否定孩子的人格，在他做错事情的时候，你要否定的是他的行为，也就是我们说的就事论事。
在否定他行为之前，一定要跟他强调，妈妈喜欢你，这样不但让他知道了他是被接纳的，也是提醒你自己，你针对的是孩子的错误的行为，而不是孩子的本身。
这样在批评孩子的时候才能让自己冷静，杜绝大吼大叫的错误语言和行为，用端正的态度来教导孩子。而孩子在被肯定中也容易接纳自己的错误行为，也不会有很强的抗拒情绪。
作者
第一心理主笔团 | 神奇小小
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