家有孩子的父母都知道，小孩子总喜欢长湿疹，有时候长腋下、小屁屁，有时候也会长脸上，结痂、剥落、起泡、开裂、出血或渗血……宝宝痕痒难忍，而且容易反复。
最近有个妈妈分享了这样一条小经验：
她家宝宝3个月的时候湿疹非常严重，娇嫩的小脸一片一片的，有些在结痂，有些红红的在渗血，满脸满头都是，旁人看了都触目惊心，不敢靠近。看了很多医生，吃了很多药物都没用。由于痕痒，宝宝每天都哭闹厉害。
后来她的老家一个当中医的亲戚建议她给宝宝喝燕麦粥、泡燕麦澡。于是她用三主粮燕麦米熬粥喝，燕麦米汤给宝宝泡澡，坚持了几天，宝宝的湿疹逐渐全部结痂，没到一个星期，竟然痊愈了。现在她经常会给宝宝熬些三主粮燕麦粥喝，再也没患过湿疹。
无独有偶，英国一个25岁的女子从小患湿疹，湿疹严重得布满全身吓呆旁人，经常抓湿疹导致床单染满血，每天都要换床单，即使大热天都要穿长衣长裤。后来医生叫她吃燕麦粥、做燕麦面膜和泡燕麦澡，皮肤已经恢复健康。
最近外国一个2岁的宝宝也患严重的湿疹，从出生开始就一直与湿疹抗争，后来湿疹遍布全身，妈妈抗湿疹两年毫无效果，正当妈妈绝望将要放弃时，用燕麦与鱼肝油混合给宝宝涂抹，湿疹竟然奇迹般好了。
英国皮肤研究所表示：燕麦可以治疗过敏性肌肤甚至包括湿疹，燕麦含有丰富的蛋白质，这一类分子中都含有亲水基团，对过敏性皮肤具有优异的护理作用。 燕麦β-葡聚糖是一种线性无分支粘多糖，通过β-(1-3)和β-(1-4)糖苷键把β-D-吡喃葡萄糖单位连接起来，形成一种高分子的聚合物，因其含有大量的亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，促进成纤维细胞合成胶原蛋白，促进伤口愈合，具有良好的皮肤修复功能，促进皮肤组织健康的生长发育。
值得一提的是，没有湿疹烦恼的女性朋友们喝燕麦粥、抹燕麦米汤对皮肤也有很好的护理作用，可比用一些可能含有激素的面膜强多了。
除了直接用燕麦米熬粥外，还有一种简易快手的宝宝燕麦粥做法：
材料：三主粮纯燕麦片、牛奶
做法：一勺麦片加四勺水，煮3分钟左右熄火，关火前加点宝宝平时喝的牛奶。
推荐宝宝用燕麦米汤泡澡的做法：
把适量的三主粮燕麦米用水熬开，放入孩子的浴盆，如果温度过高，可以放些凉水至合适的温度，燕麦米汤泡澡最好水高度能淹没宝宝所有湿疹的地方，脸上不能泡的地方，妈妈用毛巾沾洗，在保证洗手间温度的时候，让宝宝浸泡10-15分钟。
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