很多女性在懷孕初期不知道該注意什麼，然後就像平常一樣該幹嘛幹嘛，導致胎兒不幸流產。其實在懷孕初期是有很多注意事項的，懷孕初期是胎兒各種重要器官分化的關鍵時期，也是胎兒最不穩定的時期。因此，孕媽們一定要好好的保護自己。那麼，懷孕初期應注意什麼？
1、及時補充葉酸，防止胎兒畸形
葉酸是胎兒重要的營養物質，葉酸可以預防胎兒神經管畸形。孕媽們在懷孕初期的時候，除了吃一些含有葉酸豐富的食物之外，還要每天補充葉酸0.4mg。
2、初次產檢和早孕B超要做好
第一次產檢是很重要的，因為檢查的項目比較多，所以孕媽要在家人的陪伴下去醫院檢查。另外還有孕早期B超，也要重視起來，因為孕早期B超能夠排除很多問題。像是否為宮外孕；胎兒是單胎、雙胎還是多胎；排除卵巢和子宮異常；估計孕周等這些問題都是可以檢查到的。
3、儘量不去人多的公共場所
孕婦體抗力沒有普通人好，一些公共場所空氣質量很差，並且還帶有一些可以通過空氣飛沫傳播的病菌等。因此建議孕媽儘量不去人多的公共場所，這樣可以減少生病的幾率，避免疾病導致胎兒發育畸形。
4、孕吐嚴重要及時補充營養
很多孕媽的孕吐反應非常的厲害，這樣就不能很好地補充營養了。因此孕媽可以少量多餐，多吃一些清淡的、易消化的食物，選擇自己喜歡的為主。等進入孕中期的時候，孕吐反應消失，再講究怎麼吃得更好。
5、避免過度疲勞，注意休息
很多孕媽在懷孕初期的時候非常不注意，還在拼命的上班工作或者做家務，導致過度疲勞，進而造成流產的情況發生。孕媽在懷孕初期是不能過度疲勞的，要避免做過重的家務、長時間工作，另外孕媽們不要熬夜，早睡早起，讓自己儘量保持良好的精神狀態。
孕媽在懷孕初期的時候，胎兒是不穩定的，會有很多的異常情況發生，比如出血或者陣發性下腹痛等，都是很嚴重的情況。因此如果孕媽有異常情況發生，要及時的去醫院檢查。
7、懷孕初期，謹慎用藥
懷孕初期是胎兒發育的重要時期，所以準媽媽在這個時間段用藥的話一定要謹慎注意，一定要在醫生的指導下用藥，避免盲目用藥而引起胎兒畸形發育的情況發生。
8、懷孕初期，避免同房
在懷孕前三個月是禁止夫妻同房的。因為在懷孕初期，胎兒發育還不穩定，一旦同房，很可能造成胎兒流產。
9、戒菸戒酒
如果想要一個健康的寶寶，則準爸爸準媽媽都需要戒菸戒酒，無論是備孕期還是懷孕初期。無論是吸菸還是二手菸，都會增加胎兒先天畸形、早產的發生幾率；另外，喝酒也是不可以的，因為酒裡面含有酒精，也會增加胎兒流產的幾率，除此之外，還會導致胎兒感染酒精症候群。
各位孕媽們要想有一個健康的寶寶，一定要在孕期的時候特別注意。很多事情都是不能做的，很多食物也是不能吃的。孕媽在懷孕之後，飲食、用藥、活動等問題都是需要注意的；同時定期去醫院做孕期檢查也是非常重要的。
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