很多人都认为只有大人才会患有糖尿病，小孩子是不会得糖尿病的，这种想法是大错特错的。根据相关资料调查表明：我国患有的糖尿病人高达9000多万，跟让人担心的是，10个糖尿病人里就有1个儿童青少年。可想而知，儿童糖尿病人的数量是有多么的庞大。
很多人都说，大多数儿童糖尿病人是遗传性的1型糖尿病，所以如果是正常的父母，孩子就没问题。但事实上，2型糖尿病队伍当中，逐渐增加了儿童青少年。这是为什么呢？很显然，是因为现在的孩子的生活方式改变了，摄入过量高蛋白、高脂肪、高热量饮食以及缺少运动，从而导致2型糖尿病找上门来。
如果想要孩子健健康康的，作为家长的要重视起来孩子的生活方式。要适度喂养，防止小胖儿，从而让孩子远离糖尿病。
糖尿病是一种什么病？
很多人对于糖尿病的概念非常模糊，并不知道糖尿病是一种什么疾病。其实，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病有哪些特征？
1型糖尿病和2型糖尿病的特征还是有区别的。严重高血糖时出现的“多饮、多尿、多食、体重减少”特征，常见于1型糖尿病。如果1型糖尿病患者发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显了。而出现疲乏无力，肥胖”特征常见于2型糖尿病。2型糖尿病患者在发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
糖尿病的类型有几种？
糖尿病一般分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型的糖尿病。在糖尿病患者中，2型糖尿病所占的比例约为95%，所以大多数糖尿病患者都患有的是2型糖尿病。
1型糖尿病患者体内胰岛素是分泌不足的，必须依赖外源性胰岛素补充以维持生命。1型糖尿病多发生于青少年，有的是因为生活方式导致的，有的是因为遗传导致的。
2型糖尿病是常见的成人发病型糖尿病，多发生于35~40岁之后（但是现在有年轻发病的趋势，特别是儿童青少年），占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病有更强的遗传性和环境因素，并呈显著的异质性。
妊娠糖尿病是则是孕妇会患有的糖尿病。患者一般在妊娠之后糖尿病自动消失，但也有一部分妊娠糖尿病妇女以后可能发展为2型糖尿病。
继发性糖尿病是指由于已知的原发病所致的慢性高血糖状态，糖尿病是这些原发疾病的一种并发症。一般而言，在原发病得到根治后，继发性糖尿病可以痊愈。
2型糖尿病有哪些病因？
1、种族因素导致2型糖尿病
相比于白种人及亚洲人，土著美洲人、非洲--美洲人及西班牙人群更容易发生2型糖尿病。
2、遗传因素导致2型糖尿病
不仅1型糖尿病有遗传性，2型糖尿病也有明显的家族遗传性。其中某些致病的基因已被确定，有些尚处于研究阶段。
3、生活方式导致2型糖尿病
现代人的生活条件好了，但是饮食结构却变了。高热量及结构不合理（高脂肪、高蛋白、低碳水化合物）膳食等生活方式会导致肥胖，随着体重的增加以及缺乏体育运动，胰岛素分泌的任务越来越重，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。
4、年龄因素导致2型糖尿病
大多数2型糖尿病患者都是在30岁以后发病。但随着现代生活方式的改变，越来越多的2型糖尿病患者趋于年轻化，特别是儿童青少年。
5、环境因素导致2型糖尿病
据相关研究表明，高热量饮食、肥胖、体力活动不足以及年龄增加是2型糖尿病最主要的环境因素，高血压、高血脂等因素也会增加2型糖尿病患病风险。
预防糖尿病从孩子抓起，从小养成良好的习惯
1、作息时间要合理
很多家长为了孩子能更好的学习，给孩子报考各种辅导班，兴趣班，导致孩子的学习压力非常大。作为家长的应该让孩子有一个合理的作息时间，要帮助孩子排忧解难，释放压力，对孩子的教育要张弛有度。
2、体育运动要增加
现在高科技电子产品横行市场，很多家长都给孩子买这样那样的电子产品，导致孩子的体育运动时间也没有了。作为家长的一定要带孩子多运动，多锻炼，这样才能更好的消耗热量，促进新陈代谢。
3、饮食营养要全面均衡
对于孩子的饮食，家长一定要放在心上。对于高蛋白、高脂肪、高热量的食物一定要让孩子减少摄入，特别是那种洋快餐、甜品、甜点。要选择适量蛋白、高纤维的食物给孩子吃，饮食结构要均衡，像蔬菜、水果、鸡鱼肉蛋、杂粮等，都要适当的食用。
4、大人要细心观察孩子
对于已经有糖尿病的儿童来说，最容易患有抑郁症，所以家长要给予更多的关心和爱护。如果家长发现孩子有什么异常情况的话，一定要引起足够的重视，及时的带医院检查。除此之外，还有定期的去医院监测血糖。
通过以上的信息，我们可以得出结论：要想身体健康，免受糖尿病折磨，就要有一个健康的生活方式，比如饮食结构要合理，不挑食不偏食；在日常中要多参加体育活动；要学会释放压力等。
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