大家都知道有些人的臉上會有兩個酒窩，俏生生的長著兩邊的臉蛋下方，襯托著嘴巴很是好看。但是長在腰部的兩個“酒窩”卻不太被人關注，有些人甚至不知道人的腰部也會有兩個“酒窩”。
腰部的酒窩通常又被叫做“腰窩”，位置在臀部接近尾椎的連接處，有2個像酒窩一樣凹下去的地方，因為每個人身體構造的不同，它的位置略有差別，腰窩通常又被形容為“維納斯酒窩”，這是因為維納斯女神的雕像的腰部上面也有兩個這樣的酒窩，因此它也被理解為一種美的象徵，備受美術和雕塑界等藝術家們的青睞，還稱之為“聖窩”，認為是女性身體的“性感之眼”，也是理想的藝術身材標誌，就算身材比較豐滿，也可以看見它。
現實中有腰窩的人比較少見，據說女性中只有3%會有明顯的腰窩，有個別男性腰部也會有兩個這樣的腰窩，不過雖然這兩個酒窩看上去比較美也比較性感，然而在醫學上它卻是一種先天缺陷，稱為“麥凱斯菱”，是因為該處肌肉較薄才會產生凹陷導致的。
德國婦產科醫生古斯塔夫·麥凱斯曾花了大量時間來研究臀部的解剖學特徵，他發現臀部中間的裂縫上方有塊菱形空間，且脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄而緊，因而形成一個微微突出的菱形體，那我這醫學上也因此得名為麥凱斯菱，這個菱形體表明瞭骶骨脊柱的位置，至於產生的原因，大多受到遺傳的影響，所以不管男女都可能出現，不過腰窩雖然是一種缺陷，但它對人的身體並沒有什麼負面影響。
中醫稱這個位置為腰窩，認為它屬於一個特殊的穴道，並不在奇經八脈之中，不過如果經常按摩這個位置可以減輕腰痠腰疼身體疲乏等不適。
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