頸椎病的種類複雜，一般可分為頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合症、頸椎間盤突出症等頸椎疾病，主要是由於頸椎退行性改變、發育性頸椎椎管狹窄、頸椎長期的勞損以及頸椎先天性勞損等因素引起的，常常會出現頸背部疼痛、上肢乏力、發麻等典型症狀，嚴重者可出現行走困難、視物模糊以及吞嚥困難等症狀。
由於頸椎病常常是由於頸椎的退行性改變引起的，因此恢復到正常的狀態是不可能的，所以在日常生活中，我們應以預防為主，急性期積極進行治療。
在頸椎病的治療上，主要分為急性期的治療和緩解期的治療。急性期的治療措施主要為藥物鎮痛為主，並使用硫酸氨基葡萄糖、硫痠軟骨素等進行支持治療，急性期發作的頸椎病若合併嚴重的脊髓或神經根壓迫症狀，則需要及時的進行手術治療。
緩解期是頸椎病治療保健的關鍵時期，在個階段可以通過適當的理療、推拿、運動鍛鍊、溫熱敷等途徑來緩解症狀。這其中推拿對頸椎病的緩解效果最好，可以緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，儘可能地恢復頸椎的活動度，在一定程度上可以起到治療頸椎病的效果。但若是脊髓型頸椎病，就不宜進行推拿等治療，以防症狀加重。
頸椎病的預防重於治療，在日常生活中，我們要儘量保持良好的坐姿以及體位，長時間的看書或看電腦應至少每1小時站立活動下頸椎，舒緩頸椎的壓力，適當的體育鍛煉也有助於預防頸椎病的發生，其中以游泳最為適宜。
頸椎病的問題不容小覷，一旦出現頸椎病的症狀，應及時的到醫院明確頸椎病的性質，不同類型的頸椎病在保健和治療上都有區別，盲目的進行治療有可能加重頸椎病的病情，甚至有導致截癱的可能，一定要予以重視。
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