羽毛球後場高遠球、殺球、吊球,拍面、力量是關鍵!

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羽毛球后場高遠球、殺球、吊球,拍面、力量是關鍵!

在羽毛球運動中,高遠球,殺球,吊球是後場回球的主要方式。在擊球時,其動作基本一致,不同的是拍面的變化以及力量的控制。

下面對這3種技術的反手回球進行講解。

1 、高遠球

來球時,側身引拍,當球落至右肩前方時,搶高點,小臂外旋發力,擊球至對方後場。

羽毛球后場高遠球、殺球、吊球,拍面、力量是關鍵!

2 、殺球

與高遠球動作基本一致,注意轉體擊球時,小臂下壓,大拇指發力使拍面下壓,完成扣殺。

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3 、吊球

擊球時,拍面稍朝向自己,控制手腕及手指力度,

切擊球託後下部,使球落至對手網前區。

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要點:

  • 反手握拍,隨時做好舉拍動作
  • 擊球前握拍保持放鬆,擊球時瞬間緊握

總結:羽毛球吊球時,切擊動作非常重要,要通過練習掌握此技巧,變化落點。

END.


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