可以说，生活中每一对夫妻都想儿女双全，都想拥有一对可爱的龙凤胎宝宝。但是，生龙凤胎宝宝可不是一件简单的事，要怎么样才能记住这7个秘法，上呢？
方法肯定是有的，只不过一些秘法是否适合你，会不会影响你和宝宝的身体健康，这就要靠你自己的估量与判断了：
1、找个双胞胎的老公或老婆
就一般情况来说，女性在每个月的排卵期，都只排出一个卵子，但有少数情况下会排出两个卵子，如果这两个卵子都分别受精了，就是双胞胎。而龙凤胎是双包胎的一种，所以会形成不同性别的双胞胎。但受遗传基因的影响，不管男方或女方，本身是双胞胎或龙凤胎的，那么，自己生下双胞胎的机率就大得多。
2、多吃巧克力：
我们知道，巧克力是一种不错的美食，吃了它不但可以调节情绪，还能产生快感，尤其是对孕妇妈妈来讲，经常吃些巧克力，还对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能有良好的影响。并且，在民间有一种“咸男甜女”的说法，说是准妈妈在怀孕前多食用多糖食物，生下女孩的几率比男孩大。而这一说法最近也得到了科学家的证实，并且研究发现，当准妈妈的血糖保持正常水平时，怀男女比例约各占一半。
3、多吃含叶酸的食物或叶酸
在1994年时，瑞典一医学研究机构指出：经常服用叶酸的女性比不服用叶酸女性，怀双胞胎的机会要高出近一倍。服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因，虽然目前还不是十分清楚。但瑞典的研究人员发现，服用叶酸补充剂，可会增加女性排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。不过，确实数据，还有待于进一步研究证实。
4、多吃碱类食物科学研究早就发现，准妈妈多吃些碱类食物，有增加生男孩的几率。那么，想生龙凤胎也是一样的，碱性的身体环境更有利于精子的存活。所以碱性食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会，这样生龙凤胎的概率就会提高。所以，像蔬菜、香蕉、牛奶、柳丁、海带等食物，想生龙凤胎的妈妈不妨多吃些。
5、服用促排卵药物
我们知道，一般的健康女性每月排一个卵子，但近两年医学界研究出了一种叫“口服促进排卵”的药物，准妈妈服用后可促使卵巢多排卵，这样生双胞胎的几率的确大大提高。不过，这种药服用后往往会带来一些负作用，所以，还请慎用。
6、多吃番薯
有研究称，薯类食物中的番薯，含有一种与雌激素类似的东西，女生多食用有助于生养孩子。据项调查发现，尼日利亚的约鲁巴族妇女，生双胞胎的几率是全球最高的。而她们就是经常吃番薯，因此若想怀龙凤胎的小夫妻，不妨一试。
7、多吃蛤蚧
科学研究发现，想怀宝宝的妈妈多吃蛤蚧，可以对性腺轴产生刺激和调整作用，因为蛤蚧含有较高的雄性激素，尤其是食用蛤蚧的尾部效果更明显，可能会使女性排卵增多。如果在服用蛤蚧期间怀孕，就容易出现双胞胎或龙凤胎现象。
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