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腰椎是檢測人體健康的“晴雨表”，控制了脊椎，就控制了人體五臟六腑的正常機能。
但現代社會，幾乎人人都有腰椎問題。長期躺著玩手機、上班族長期伏案工作...腰椎每天都承受著巨大壓力。
時間長了，腰椎勞損僵硬，會經常出現頭暈、噁心、入眠難等症狀。長期慢性腰痛者大約有35%最終可發展為腰椎間盤突出和腰椎骨質增生症。
知書君今天來幫大家測試一下，看看大家是否已經存在腰部勞損的情況！
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平躺在地面上抬小腿
平躺在地面上，雙手平舉，雙腿伸直。藉助外力將伸直的雙腿一點點抬起，抬到一定程度如果感到臀部、腰部痠疼，那麼可能腰部已經存在問題。
仰臥起坐測試
通過測試仰臥起坐，在能夠做完的標準內，證明腰椎健康。反之，在過程中如果腰椎刺痛，則可能存在問題。
如果測試完發現腰椎存在問題，一定要引起警惕了！護理腰椎最重要的時間是在晚上，所以擁有一個舒適的睡眠腰枕還是非常必要的。開心之餘更是省掉了一大筆的推拿按摩的費用，還緩解了腰痛，簡直不要太棒！
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親膚天鵝絨面料
之所以說它枕起來很舒服，一方面源自它獨特的弧形設計，另一方面是枕芯的材質很不一般，用的是親膚天鵝絨面料。
將天鵝絨用做腰部枕頭，可以充分分散頭、頸、肩的壓力，填充腰部的空隙，讓腰部頸椎得到放鬆和休息。
三角設計 腰部不懸空
此款記憶腰枕採用經典等腰三角形緩衝坡面形狀，雙向等壓對沖，全面修復垂直受力，水平施壓。還能保持腰部自然生理曲度，使腰部不再懸空。
兩種尺寸 滿足不同需求
枕頭不同的尺寸，適應不同人群的睡眠習慣。調節片用做腰枕，睡覺時候墊著它，腰部不懸空，更舒服。
知書君首推大號枕頭，寬度更大，尤其適合愛翻身的人。
高密度記憶棉內芯
枕芯採用高密度記憶棉，這種材質在受到壓力時會緩慢變形，以適應施壓物體輪廓，使壓力在整個接觸面上分散。
記憶棉還有感溫特性，溫度高時，變軟，溫度低時，變硬。
腰椎不適、駝背者以及孕產婦，除了怕腰痠背痛外，還需注意的是脊椎變形、腰間盤突出等問題。但知書君今天的推薦一定會讓你用得放心！
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