家長請放手,幫孩子戰勝「拖延」從這3點入手

孩子愛磨蹭,做事拖拉,沒有時間觀念等等問題都會讓年輕的爸爸媽媽們抓狂,現代社會生活節奏加快,孩子做事拖拖拉拉讓家長們擔心他們會在學習和生活上會落後於同齡人。其實做事拖拉既跟孩子的性格特點有關,也跟家長的教養方式密切相關。

孩子從小就有拖延問題,必然會導致效率低下,進而產生學習落後、自信心不足等問題,這需要引起家長的高度注意。

家長請放手,幫孩子戰勝“拖延”從這3點入手

一、孩子很小就開始拖延的原因

1、家長缺乏對時間管理能力的培養

有的孩子從小對時間沒有概念,父母沒有教孩子認識鐘錶,更沒有把時間跟自己的生活和學習聯繫起來,因此他們不懂得要在規定時間內做完事情。還有的孩子從小缺少規則意識的培養,父母不進行規則認識和約束,就會導致孩子應有的自我管理能力和自我控制能力缺失,更沒有自律意識可言,因此他們不會養成遵守時間約定的習慣。

日常生活和學習沒有規律性也會影響孩子的時間管理能力,比如不按時上床睡覺和起床、每頓飯的就餐時間不固定、寫家庭作業的時間很隨意等等,這些都會導致孩子無法很好地體會和感受時間的長度,進而影響其合理的安排時間。

2、家長過度干預孩子的生活

有些家長本身就是“拖延症”,做事無規劃,最後才急急忙忙趕工,孩子從小耳濡目染,所以喜歡磨蹭,從而養成了做事拖拉、做作業慢吞吞的不良習慣。還有的家長喜歡代替孩子管理孩子自己的時間,例如幫孩子制定詳細的時間表,事無鉅細的提醒孩子要做什麼、不要做什麼,強制孩子按照自己的要求分配時間等等。

如果孩子的時間一直由家長來管理,從來沒有體驗過自己的時間自己支配的經歷,那麼只要離開了大人的催促和監督,孩子就很難自覺按時行動。

家長請放手,幫孩子戰勝“拖延”從這3點入手

二、幫孩子戰勝拖延,家長該怎麼做

1、讓孩子形成時間概念

隨著手機和其他電子產品的日益普及,成人獲取時間的工具幾乎無處不在,不過對於孩子來說,時鐘可以更好的讓孩子體會和感受到時間。時鐘很直觀,既有比較大的體積,也有隨時可以看見的時針、分針和秒針,有的還會發出響聲,這些都會讓“時間”這個概念更“具象化”。

在剛開始認識時間時,在家裡多掛幾個時鐘,可以訓練孩子對時間的直觀感受。而且家長要經常把時間以及生活事件跟時鐘對應,讓孩子體會時間的長短和變化,例如讓孩子感受30分鐘是多久、30分鐘內可以完成哪些事情等。

2、幫助孩子建立自己的“時間規則”

培養孩子的時間管理能力的前提是讓孩子對時間有“自主性”,明白“時間是自己的”、“管理時間是自己的事”,如果沒有管理好時間自己就要承擔後果。適度放手讓孩子自主安排時間,練習對時間的管理能力,而不是一味催促孩子,會讓孩子逐漸建立自己的“時間規則”,進而學會在規定時間內完成約定好的任務。

除了建立“時間規則”,合理分配時間外,家長還要幫助孩子提高時間的利用效率,儘量在一定時間內做完、做好更多的事情。比如答題時先易後難、遇到不會做的地方跳過,從而讓孩子慢慢學會在學習和考試的時候充分利用時間。

家長請放手,幫孩子戰勝“拖延”從這3點入手

3、打好基礎才能更高效

有些孩子做作業慢,做事拖拖拉拉還有一個原因就是基礎太差了,即使他們合理的安排了時間,但因為確實不會、確實做不好、做完了還要不斷修改返工……導致他們需要比別的孩子更多的時間去做一件事情。

具體到學習上就是孩子上三年級了,但是他一年級的內容還沒有掌握,肯定在做三年級的作業時會更慢、更拖拉。如果孩子存在這種情況,家長就要集中力量幫助孩子打基礎,不斷的進行預習、複習,讓孩子熟悉掌握基礎知識後再進行提高。


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