西紅柿很常見的一種蔬菜，具有保護前列腺的作用！它含有番茄紅素。這是最能保護我們男性前列腺的食物、它還能增強我們男人的前列腺的一系列的功能，使我們男人的前列腺最好的為我們男人服務！涼拌西紅柿對我們男人前列腺具有保養作用的能吸收番茄紅素最高的菜餚。
這是南瓜子，它全身是寶貝。還可以炸成油。南瓜籽油可防止前列腺細胞增生。南瓜籽油還含有類胡蘿蔔素和歐米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌風險。南瓜籽中的鋅也有益前列腺健康。
獼猴桃味甘、酸，可以健脾調中，消腫解毒，它不但含有豐富的營養成分，還含有抗腫瘤成分，經常食用可以有助於預防前列腺炎患者發生前列腺癌。伴有小便淋漓澀痛、血尿等症的患者可以都食用!
玉米鬚，它對於農民是一種常見的食材，具有保護前列腺的作用！玉米鬚是可以食用，它也是一種藥材，常用玉米鬚泡水喝，對於男性的身體健康非常有益，玉米鬚可以消炎殺菌，幫助男性消除前列腺的炎症，常用玉米鬚泡水喝，能夠增加男性活力，幫助男性把毒素和垃圾從身體中排出，還能幫助男性排出體內的溼熱，使男性遠離炎症。
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