今日重阳节
一年一度的重阳节即来临
重阳节又称敬老节、老年节
尊老、敬老、爱老、助老是中华民族传统美德
也是我们每个人义不容辞的责任和义务
别 称：登高节、晒秋节、重九节、九九重阳等
节日起源：祭祀、自然崇拜
节日饮食：重阳糕、菊花酒、
节日活动：插茱萸、赏秋、赏菊、登高、踏秋等
节日意义：敬祖、敬老、感恩
农历九月初九是中华民族传统的重阳节，也是法定的老年节。为进一步传承中华敬老美德，弘扬孝道文化，在重阳节即将来临之际，我们发出如下倡议：
一要从自身做起，孝敬身边的老人。“谁言寸草心，报得三春晖”。无论工作如何忙碌，我们都要常回家看看，向身边的老人道一声节日的祝福，陪老人聊天、散步，陪同老人做一次身体健康体检，用我们的真心尽孝，用我们的行动行孝。
二要从身边事做起，关爱老年群体。“老吾老以及人之老”，帮助今天的老人就是帮助明天的自己。让我们从让座、让行等小事做起，耐心为老年人提供服务和帮助，设身处地地关爱社会上的老年群体，争做敬老助老模范。
三要弘扬优秀传统，倡导尊老风尚。“夕阳无限好，人间重晚情。”我们要传承尊老爱老优良传统，通过组织开展和积极参与节日民俗文化表演、社区文艺联欢、关爱老人志愿服务等活动，在其乐融融的节日氛围中继承优秀传统美德，营造尊老爱老文明风尚。
海南老人为什么长寿？那些百岁寿者或许都有属于自己的独特的益身长寿之道，但他们生活在海南这片福地，一方水土养一方人，居住生活的环境、健康的饮食和行为习惯，正是这些因素的综合作用才造就了一个长寿岛。
2016年，海南长命百岁项目组曾总结出海南八大益生行为：
衣食少忧、生态宜居
生活闲适、善居户外
日常少变、宗族繁延
长者受尊、 宠辱不惊。
当然饮食也很重要哦，在海南岛，各类食材和饮食方法与世界上最长寿地区有八大相似处：1.荤素主食食材新鲜；2.物丰料足、四季均衡、常年有绿；3.自助取食；4.清热清淡；5.药性蔬菜良多；6.烹饪办法尊重食材天性；7.饮食休闲特征明显；8.酗酒人群占比例少。
值此重阳佳节
祝家中老人健康长寿
祝天下老人幸福安康
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