最近天气开始大幅度降温,孩子生病咳嗽的也逐渐变多,很多幼儿园还有小学里请假的小朋友也是增加了很多,很多妈妈疑惑,明明天气一冷就给孩子增加了衣服,特别注意保暖,孩子咋还是感冒了呢?看着孩子难受样子,心疼却又无可奈何,其实孩子容易感冒是免疫力太差,有时候家长的错误养育方式就会在无形中破坏孩子的免疫力,导致孩子经常生病。
这五个行为破坏孩子免疫力,你做过吗?
1. 孩子过早断奶
2. 天冷就让孩子待在家里,不经常外出
3. 孩子的饮食结构过于精细化
4. 孩子生病就吃药打针
5. 孩子穿的太厚,保暖太过头
家长该如何保护孩子免疫?
1. 母乳喂养到合理时间
妈妈正确喂养孩子母乳至少应该到孩子六个月以后,有些儿科组织认为6个月之后孩子免疫力还是比较差,坚持喂养到1岁大最好,孩子的免疫力在4岁之前都是形成阶段,母乳或者牛乳可以提供孩子免疫力。
2. 适当增强孩子肠道免疫
孩子的免疫很大一部分是来自于肠道,每天给孩子的牛奶中或者流食中加入适当的多杆双糖,多杆双糖可以促进肠道有益菌群的增殖,从而增强孩子的肠道免疫,防止病毒或者细菌的侵入,提高孩子的肠道免疫。
3. 户外活动还是要适当进行
不要太过于娇惯孩子,怕孩子生病,不让孩子到处乱跑,虽然孩子是免疫力没那么强大,但是如果孩子长期呆在家里,身体素质再好也会被闷坏的,还是要经常带着孩子出去晒晒太阳,做做运动,增强孩子的免疫力。
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