頭皮油是怎麼產生的
毛孔有分泌油脂與汗液的作用，汗液與油脂具有清潔皮膚、潤滑皮膚和保護皮膚功能。然而，油脂和汗液分泌的多或少，一是看溫度，二是看年齡，三是看個人習慣,四是用洗髮用品不對。例如：夏天天熱，油脂和汗液就分泌多；冬天天冷，油脂和汗液就分泌少。這就是夏天多油、多汗、皮膚溼的原理和冬天少油、無汗、皮乾燥的原因所在。同樣，處於青春期的人由於代謝旺盛，因而進入青春期的男男女女，就容易多油、多汗、皮膚溼；由於老年人的代謝變弱，因而老年人才會少油、少汗、皮膚幹。個人習慣與用洗髮用品不對頭皮油主要由以下四種原因。
1、思想壓力太大
長期的工作壓力會導致頭皮出油，而且不止是頭部，你的臉上也會經常泛著油光。當你在工作學習中受到太大的壓力，首先就反應在你的頭髮上，因為頭皮是你神經中樞最先感知壓力的身體部位。當壓力過大，就會刺激皮膚的神經末梢，皮脂腺就會過度分泌油脂。所以當你頭皮面部都非常油，就要考慮考慮是不是自己太緊張了，
2、經常有熬夜習慣
如果不是壓力大就要考慮是不是熬夜習慣。經常性的熬夜，頭皮的新成代謝功能就會錯亂，錯亂性代謝從而早晨起來就一頭油了。而且一般熬夜都是玩電腦手機或打牌，電腦手機的輻射會加速頭皮出油，打牌還會刺激神經造成壓力太大從而出油。自己身體習慣不能調節好，油頭也就沒辦法解決。
3、個人飲食習慣
如果你有一個大油頭，而且又不是以上幾種原因，那很有可能是飲食習慣原因，日常的飲食習慣中，高糖分，高油脂，辛辣等刺激性食物吃著雖然能刺激味覺，但也在無形的刺激你的頭皮分泌更多的油脂。所以咱們在去吃火鍋等食物之後總會有一頭大油頭。除了環境的油脂之外，油脂在身體吸收後多餘的油脂它會隨著汗液排出體外，就像80年代之前的人油脂少，而80年代至現在的人油脂性頭皮佔百分之九十，是因為現在生活條件好了的一種產物。
4、洗髮用品不對
如果你是油脂性頭皮就不可以選用滋潤型洗髮水,要選用控油或者去油洗髮水.如果女生用護髮素,千萬要記住不可以把護髮素塗抹在頭皮,要離頭皮至少三釐米的距離.
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