什么定义了你的爱情选择？许多夫妇不知道，但他们在目前的关系中所经历的争吵，可以在联盟开始时预见到两个。许多冲突都是由两人选择时刻的无意识问题所驱动的，但我们无法通过缺乏自我认知甚至是沉迷于激情的本能来感知它们。例如，低自尊和父母遗传信仰对关系的期望，都是在情感生活中产生分歧的因素。认识到这些问题有助于建立更有意识和成熟的关系。了解如何识别您的信仰并学习清理它们的工具并增强您的自尊心。
爱情冲突和低自尊的影响！自尊心降低的人倾向于试图向外寻找一些东西来填补他们的内心空隙。你看待自己的方式可以决定你想要与之相关的那种人。问题是你并不总是有清晰度或意识。甚至因为，在整个生命中，我们学会掩盖不被广泛接受的东西。因此，如果某人对自己的形象不满意，他们可以尝试使用各种功能来改变它。关键是资源只是姑息性的，而且在很大程度上，不能持久。那么你和你要传达的形象之间总会存在紧张关系。感觉是一场闹剧笼罩着这段关系，好像对方在任何时刻都能发现自己的真实自我，从而与工会决裂。有了这个，可以创建更多的姑息治疗和面具来延迟分手，这可能导致人们因为害怕失去伴侣而无法摆脱的虐待关系。
在任何关系的开头都要问：我对这种关系和另一种关系有什么期望？我怎样才能为这种关系做出贡献？如果你认为你有什么可提供给其他的，它只会收到所有它可以为您提供，很可能需要重建他们的自尊，并寻求其他带给你面前承认自己的价值。
世界地图和官方计划！系统家庭心理治疗的作者Mony Elkaim在他的研究中使用了“官方程序”和“世界地图”的表达方式。第一个是指每个合作伙伴希望另一个明确改变或呈现的内容。第二个问题涉及每个伙伴一生中开发的项目，在他的家庭中经历过，并且通常以无意识的方式接受他的爱情关系。我经常说，这是一个什么样的区别
，我认为我想要的，他们真正的愿望。这种观点使我们了解了我们的原籍家庭和信仰体系的重要性：你的父母是如何联系的？你从男人和女人那里学到了什么？你总是听到你的母亲和/或父亲对伴侣的评价是什么？
除了他们父母之间的关系，他们与父母的关系也会影响情感选择。如果你小时候经历过虐待关系和暴力，你可以相信爱是服从对方得到你的爱。所以，即使你想拥有一个健康的关系，亲情和共谋与其他（项目），不自觉地不相信这是可能的，必将引导你感兴趣的人谁满足了他一直不自觉地学会（世界地图） 。
在另一个困扰你的事情揭示了很多关于你的事情。起初，这一切看起来都非常悲观和死路一条。毕竟我怎么能改变我甚至不知道存在于我身上的东西，因为它是无意识的？这就是为什么自我认知是根本的！只是承认所有这一切都是可能的，并且你甚至不知道的那些方面可能以某种方式指导你的生活，这已经是第一步需要注意的了。这并不意味着只有当你知道所有隐藏的方面时，你才能与另一方相关。即使因为自我认知的过程必须在我们的生活中保持不变。事实上，与合作伙伴的关系将揭示很多人。通过注意到另一方面在某种程度上扰乱你，可能表明你正面临着另一个人正在表现出来的一些无意识方面。当然理想的是，在为你的关系作出重大决定之前，例如以某种合法的方式正式化工会，你会更加了解你是谁以及导致这种选择的原因。或者至少在成熟的时候看待作为共同成长机会而产生的冲突和挑战。
有助于使情感选择更有意识的工具！一些资源和工具可用于在您的爱情生活中做出更有意识的决定。既然我们知道自我认知是根本的，那么良好的心理治疗总能起到帮助作用。您还可以使用EFT和Ho'oponopono工具来帮助您获得自尊并清除您的无意识信仰。
3 - 反思！此外，您可能会注意到一些问题：记住你的父母如何与你和你相关。反思在某种程度上你是否重复与伴侣相关的方式并寻求摆脱这种恶性循环。重要的是在你思考时认识到自己的感受，如果你觉得自己与父母所做的完全相反，请注意：激进的对立能够保护许多无意识的方面，并可能导致你无意中重复同样的故事。
如果你没有过你的第一个关系，也要注意过去的关系是否有共同之处，以及某些事情是否会重演。重复是我们无意识的最明显形式，所以要注意（a）如果你总是吸引同一类型的人，它永远不会满足你。毕竟，如果经历过你生活的人总是一样的话，也许你需要与众不同。
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